कुछ दिन इस्तेमाल और साल भर कमाल! हार्ट को ताकत और कोलेस्ट्रॉल से राहत देगी यह छाल

सहारनपुर: दादी-नानी के घरेलू नुस्खे पीढ़ियों से चले आ रहे हैं. कई लोगों का मानना है यह काफी प्रभावी होते हैं. लंबे वक्त से हम सब इन घरेलू उपायों को सुनते और आजमाते आ रहे हैं. आज भी कई छोटी-मोटी समस्याओं के लिए लोग सबसे पहले तुरंत आराम पाने के लिए इन दादी-नानी के नुस्खों को भी अपनाते हैं. आज हम आपको ऐसे ही कुछ नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं जो कई समस्याओं से आपको राहत दिला सकते हैं. खून में गर्मी बढ़ना, पित्त की प्रॉब्लम, कोलेस्ट्रॉल बढ़ना, हार्ट अटैक की प्रॉब्लम, सर्दी लगने आदि में ये नुस्खा राहत देगा.

इसके लिए सबसे पहले अर्जुन की छाल लें. उसको रात में भिगो कर रख दें. उसमें से मात्र डेढ़ इंच अर्जुन की छाल का टुकड़ा लें उसके साथ एक छोटा टुकड़ा दालचीनी का लें. दोनों को पीसकर मिला दें और सुबह उठकर पकाकर पी लीजिए. नवंबर, दिसंबर और जनवरी में इसको पिया जाता है और पूरे साल शरीर में इसका असर रहता है. इसको 35 साल से लेकर 70 साल तक के व्यक्ति इस्तेमाल कर सकते हैं.

मात्र 3 महीने करें इस्तेमाल, पूरे साल नहीं पड़ेंगे बीमार!
अनवार अहमद ने Bharat.one से बात करते हुए बताया कि खून की गर्मी को कम करने के लिए खून में जब गर्मी होती है, खून में कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है, खून में चर्बी आ जाती है उस चर्बी को कम करने के लिए इस पुराने देसी नुस्खे को इस्तेमाल कर सकते हैं.

इस नुस्खे का इस्तेमाल 35 साल से लेकर 70 साल के व्यक्ति नवंबर, दिसंबर और जनवरी में कर सकते हैं. अगर इन महीनों से अलग हटकर कोई इसका सेवन करता है तो यह नुकसानदायक भी साबित हो सकता है. 3 महीने इस्तेमाल करने से शरीर के खून में आए कोलेस्ट्रॉल, चर्बी को पूरे तरीके से खत्म कर देगा. यहां तक की हार्ट की प्रॉब्लम भी नहीं आएगी और सर्दी, खांसी और जुकाम को भी कोसों दूर रखेगा.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.