छोटे बच्चों में आत्महत्या की दरें क्यों बढ़ रहीं? एक्सपर्ट ने बताई असली वजह

राजकोट: आज के दौर में बच्चों, युवाओं और बुजुर्गों में चिंता का स्तर तेजी से बढ़ता जा रहा है. चिंता के कारण आत्महत्या की घटनाएं भी बढ़ती जा रही हैं, और छोटे बच्चे भी आत्महत्या जैसा गंभीर कदम उठाने से पीछे नहीं हटते. ऐसे में सवाल उठता है कि बच्चों में बढ़ती आत्महत्या की दर के पीछे क्या कारण हो सकते हैं? इस पर मनोविज्ञान के एक विशेषज्ञ ने महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है.

आत्महत्या की बढ़ती दर के कारण
Bharat.one से बातचीत करते हुए मनोविज्ञान विशेषज्ञ डॉ. योगेश जोगासन ने बताया कि आत्महत्या के बढ़ते मामलों के पीछे कई सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और आर्थिक कारण हो सकते हैं. आज के आधुनिक युग में बच्चों में कम उम्र में ही चिंता और दबाव देखने को मिलता है, और अध्ययन से भी यह बात सामने आई है कि इस कारण उनकी आत्महत्या की दर बढ़ी है.

बच्चों पर माता-पिता के व्यवहार का प्रभाव
डॉ. जोगासन ने कहा कि बच्चों पर माता-पिता के व्यवहार का गहरा असर होता है. कई बार माता-पिता अपने बच्चों की तुलना दूसरों से करते हैं, जो उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और अवसाद का कारण बनता है. परिणामस्वरूप बच्चे आत्महत्या जैसे खतरनाक विचारों की ओर आकर्षित होते हैं. इसके अलावा, फास्ट फूड में मौजूद रसायन बच्चों के दिमाग पर असर डालते हैं, जिससे कम उम्र में ही उनमें परिपक्वता देखी जाती है. नींद की कमी, इंटरनेट का अधिक उपयोग और माता-पिता का तनावपूर्ण व्यवहार भी इसके लिए जिम्मेदार हैं.

बच्चों को आत्महत्या के विचार से दूर रखने के उपाय
अधिकतर बच्चे अपने आसपास के माहौल से सीखते हैं, इसलिए उनके सामने ऐसा कोई व्यवहार नहीं करना चाहिए जिसका सीधा असर उनके दिमाग पर हो. टीवी और इंटरनेट बच्चों के मस्तिष्क पर गहरा प्रभाव डालते हैं, इसलिए उन्हें इनसे दूर रखना चाहिए.

बच्चों के पालन-पोषण में माता-पिता की भूमिका
माता-पिता को बच्चों का पालन-पोषण खुद करना चाहिए. अक्सर देखा जाता है कि कामकाजी माता-पिता बच्चों को मोबाइल देकर व्यस्त रखते हैं, जिससे बच्चों पर बुरा असर पड़ता है. माता-पिता को अपने बच्चों के साथ समय बिताना चाहिए, ताकि उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर न पड़े. बच्चों को अलग-अलग गतिविधियों में व्यस्त रखना और बाहर के फास्ट फूड से दूर रखना भी जरूरी है.