दिल्ली: चुकंदर एक सुपरफूड है जिसके शरीर के लिए कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है, जैसे कि पाचन, मस्तिष्क और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपकी ब्यूटी रूटीन में एक बेहतरीन जोड़ हो सकता है? बता दें कि इस इंग्रेडिएंट का लंबे समय से प्राकृतिक रंग (natural color) और खाद्य रंग के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि इसका रंग बेहद आकर्षक लाल होता है. मेकअप के शौकिनों के लिए जो प्राकृतिक स्किनकेयर (Natural Skincare) उपाय ढूंढ रहे हैं जो न सिर्फ जल्दी और आसान हों, बल्कि सस्ते भी, यह DIY चुकंदर लिप और चीक्स टिंट शरीर के फायदेमंद हो सकते हैं.
DIY चुकंदर लिप और चीक्स टिंट कैसे बनाएं?
सामग्री:
ताजे चुकंदर
एलो वेरा जेल (या कोई प्राकृतिक जेल बेस)
नारियल तेल (या कोई हल्का कैरियर तेल जैसे बादाम तेल)
विधि:
स्टेप 1: सबसे पहले एक चुकंदर को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें या कद्दूकस कर लें.
स्टेप 2: फिर इसे एक कटोरी में डालें, उसमें थोड़ा पानी डालें, और 10-15 मिनट तक उबालें.
स्टेप 3: जब यह उबल जाए, तो इसे ठंडा होने दें और फिर मिश्रण से इसका रस एक साफ कपड़े या छानने वाली छलनी से निचोड़ लें.
स्टेप 4: अब इस रस के कुछ चम्मच को एक कढ़ाई में डालें और हल्की आंच पर रखें जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए.
स्टेप 5: जब मात्रा आधी हो जाए, तो आंच बंद कर दें और उसमें एलो वेरा जेल डालें (एलो वेरा जेल टिंट के बेस के रूप में काम करेगा और इसे त्वचा पर स्मूदली मिलाने में मदद करेगा).
स्टेप 6: इसमें नमी और पोषण बढ़ाने के लिए कुछ बूंदें बादाम तेल या नारियल तेल की डालें.
स्टेप 7: इन सभी चीजों को अच्छे से मिला लें ताकि टिंट लंबे समय तक चले और अब इसे ठंडा होने दें.
स्टेप 8: इसके लिए, मिश्रण को एक लिप बाम कंटेनर में डालें, इससे पहले कि यह गाढ़ा हो जाए.
स्टेप 9: सुनिश्चित करें कि कंटेनर को कसकर सील करें ताकि टिंट कुछ हफ्तों तक चले. बस, आपका चुकंदर चीक्स टिंट तैयार है.
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कैसे इस्तेमाल करें?
अपनी उंगलियों या मेकअप स्पंज से एक अच्छा सा अमाउंट लें.
अब इसे अपने गालों पर हल्के से ऊपर की ओर लगाएं.
टिंट को दिनभर टिके रखने के लिए इसे एक ट्रांसलूसेंट पाउडर से सेट करें.
FIRST PUBLISHED : December 23, 2024, 16:19 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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