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जिला अस्पताल बाराबंकी के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन )ने Bharat.one से बातचीत में बताया कि लाल साग हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. क्योंकि इसमें विटामिन ए, सी, के, कैल्शियम, आयरन, फोलेट, राइबोफ़्लेविन, मैग्नीशियम और फ़ॉस्फ़ोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके इस्तेमाल से शरीर के कई रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है.
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https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-red-vegetables-are-very-beneficial-for-health-in-winter-lal-sag-ke-fayde-local18-8966624.html
