Last Updated:
Health Tips: рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдХреЗрд░ рдХрд╛ рдкреЗрдбрд╝ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рдЕрдиреЗрдХ рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.┬ардпрд╣ рдХрдордЬреЛрд░ рд╢рд░реАрд░ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░рджрд╛рди рд╣реИ.
рдХреЗрд░ рдХреА рд╕рдмреНрдЬреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдВ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ.
рд░рд╛рдЬрд╕реНрдерд╛рди рдореЗрдВ рдмрдбрд╝реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдХреЗрд░ рдзрд░реНрдо рдФрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИ. рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдЖрдХрд░ рдХреЗ рдЗрд╕ рдлрд▓ рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдЦрдЯреНрдЯрд╛ рдореАрдард╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреА рд╕рдмреНрдЬреА рдФрд░ рдЕрдЪрд╛рд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдХрдИ рдлрд╛рдпрджреЗ рд╣реИрдВ. рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдХреЗрд░ рдХрд╛ рдкреЗрдбрд╝ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХрдИ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рдЕрдиреЗрдХ рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
рдЗрд╕рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди,рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рдРрд╕реЗ рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХреЗрд░ рдХреА рд╕рдмреНрдЬреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдВ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдХреЗрд░ рдХреЗ рдЕрдиреЗрдХреЛрдВ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдорд╣рддреНрд╡ рднреА рд╣реИрдВ. рдзрд░реНрдо рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдЪрдВрджреНрд░рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдврд╛рдВрдврдг рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдХреЗрд░ рдХрд╛ рд╕рдВрдмрдВрдз рднрдЧрд╡рд╛рди рд╢реНрд░реА рд░рд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рд░рд╛рдЬрд╕реНрдерд╛рди рдХреЗ рдХрдИ рд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдкрд░ рдХреЗрд░ рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреЛ рдЖрд╕реНрдерд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ рднреА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдХреЗрд░ рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рдЕрдиреБрд╖реНрдард╛рдиреЛрдВ рдФрд░ рдкреВрдЬрд╛ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ.
рдХреЗрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдХреЗрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдлрд╝рд╛рдпрджреЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдХреЗрд░ рдореЗрдВ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо, рдЖрдпрд░рди, рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рдП, рдФрд░ рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреНрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдХреЗрд░ рдХреЗ рдлрд▓, рд╕рдмреНрдЬрд╝реА, рдФрд░ рдЫрд╛рд▓ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд╝рд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдХреЗрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд▓ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреИрд╕ рдФрд░ рдЕрдкрдЪ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕рдХреА рд╕рдмреНрдЬрд╝реА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпрд╛рдВ рдордЬрд╝рдмреВрдд рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ.
рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛
рдХреЗрд░ рдХреЗ рдардВрдб рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдЪреВрд░реНрдг рд╕реЗ рд╕рд░реНрджреА-рдЬрд╝реБрдХрд╛рдо рдЬреИрд╕реА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдЬрд┐рдВрдХ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрд╡ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░реЛрдЧ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЗрд╕рдХреЗ рдкреЗрдбрд╝ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬрд╝ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╝рд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдкреЗрдЯ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХрдмреНрдЬрд╝ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджрд┐рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ. рд╡рд╣реАрдВ, рдХреЗрд░ рдХреА рдХреЛрдорд▓ рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЯрд╣рдирд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛рдХрд░ рдШрд╛рд╡, рд╕реВрдЬрди рдпрд╛ рдлрд╝реЛрдбрд╝реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ.
Jaipur,Rajasthan
March 03, 2025, 15:40 IST
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рдХреЗрд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд▓ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреИрд╕ рдФрд░ рдЕрдкрдЪ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ.┬а
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
https://hindi.news18.com/news/lifestyle/health-health-benefits-ker-tree-is-very-beneficial-for-the-body-it-contains-calcium-and-vitamins-immunity-increases-local18-9073050.html

















