गर्मी में आपके शरीर से आती है दुर्गंध? परफ्यूम की जगह..नहाते समय पानी में डाल लें ये पत्ता, बदबू को कर देगा दूर

Last Updated:March 05, 2025, 07:13 IST

Homemade recipe to get rid of body odor: गर्मियों में शरीर में पसीने से आने वाली दुर्गंध से लोग परेशान हो जाते हैं. इस बदबू को कम करने के लिए लोग कई तरह के फरफ्यूम के उपयोग करते हैं. आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस…और पढ़ें

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गर्मियों में काफी काम आता है यह प्राकृतिक उपाय

जमुई. गर्मियों का मौसम शुरू होने वाला है और जैसे-जैसे गर्मियां बढ़ती है लोगों को पसीने के कारण काफी परेशानी होती है. पसीने से निकलने वाली दुर्गंध के कारण लोगों के सामाजिक जीवन पर असर पड़ता है. अक्सर लोग उनसे दूर-दूर रह कर बात करते हैं और उसे छुपाने के लिए लोग परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं. परंतु आप कुछ घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर भी इस दुर्गंध को ठीक कर सकते हैं.

आयुष चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी बताते हैं कि गर्मियों में पसीना आना आम बात है, लेकिन जब यह पसीना तेज दुर्गंध पैदा करने लगे, तो यह परेशानी का कारण बन जाता है. उन्होंने कहा कि खराब खान-पान, बैक्टीरिया का बढ़ना, हार्मोनल असंतुलन और खराब स्वच्छता के कारण शरीर से दुर्गंध आ सकती है. उन्होंने कहा कि परफ्यूम की बजाय आप नीम से इस दुर्गंध को खत्म कर सकते हैं. उन्होंने बताया कि नीम शरीर को अंदर से शुद्ध करता है और बैक्टीरिया को खत्म करता है.

ऐसे शरीर की दुर्गंध को कर सकते हैं कम
चिकित्सक ने बताया कि नीम के पत्तों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पसीने से पैदा होने वाले दुर्गंधकारी बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. इसके लिए आप रोजाना नहाने के पानी में नीम की पत्तियां डालकर नहा सकते हैं. ऐसा करने से शरीर की बदबू कम होती है और त्वचा संक्रमण से भी बची रहती है. नीम के पत्तों का रस पीने से शरीर अंदर से डिटॉक्स होता है, जिससे दुर्गंध की समस्या जड़ से खत्म हो सकती है. उन्होंने कहा कि नीम के तेल को पसीने वाली जगह पर लगाने से भी पसीने की बदबू को कम किया जा सके.

बाजारों में भी उपलब्ध होता है कई प्रोडक्ट
उन्होंने बताया कि आजकल प्राकृतिक उपचारों की ओर लोगों का झुकाव बढ़ रहा है और ऐसे में नीम से जुड़े उत्पादों की मांग भी तेजी से बढ़ी है. बाजार में नीम युक्त साबुन, बॉडी वॉश और डियोड्रेंट उपलब्ध हैं, जो केमिकल-फ्री तरीके से शरीर की दुर्गंध को कम करने में मदद करते हैं. उन्होंने कहा कि शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए केवल बाहरी उपाय ही नहीं, बल्कि आंतरिक सफाई भी जरूरी है. इसलिए, खान-पान में बदलाव के साथ-साथ नीम का नियमित सेवन करने से शरीर को प्राकृतिक रूप से शुद्ध रखा जा सकता है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.