क्या आपको स्मार्ट बच्चा पैदा करना है? यहां जान लीजिए ट्रिक, प्रेग्नेंसी से पहले करना होगा यह काम, ये है वैज्ञानिक तरीका

Last Updated:March 09, 2025, 11:29 IST

Want to Smarter Baby: क्या आप स्मार्ट बच्चा पैदा करना है. इसके लिए आप यहां वैज्ञानिक तरीका जान लीजिए. बहुत आसान है यह. स्टडी में इसे साबित करना होगा.

स्मार्ट बेबी के लिए नियम.

Want to Smarter Baby: क्या आपको स्मार्ट बच्चा पैदा करने का बहुत शौक है. शौक ही क्या आपकी दिली इच्छा भी होगी कि जो बच्चा पैदा ले वह देखने में सुंदर तो हो ही, पर्सनैलिटी में भी स्मार्ट हो, बुद्धि में बेमिसाल हो और अपनी वाणी से सबको लाजवाब कर दें. लेकिन क्या ऐसा संभव है. जी हां, बिल्कुल संभव है. एक अध्ययन में ऐसा दावा किया गया है. डॉक्टर अक्सर कहते हैं कि इसके लिए प्रीग्नेंसी में बैलेंस डाइट लें. लेकिन एक अध्ययन में कहा गया है कि सिर्फ एक ही सप्लीमेंट का सेवन कर लें तो आपका बच्चा बेहद स्मार्ट होगा. इस सप्लीमेंट को प्रेग्नेंसी से पहले खाना होगा और प्रेग्नेंसी के शुरुआती दौर में करना होगा.

क्या है वह ट्रिक
टीओआई की खबर में स्टडी के हवाले से कहा गया है यह सप्लीमेंट स्मार्ट बच्चा पैदा करने के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है. इस सप्लीमेंट से बच्चे की व्यवहार बहुत ज्यादा स्मार्ट हो जाएगा और बच्चे की वाणी में भी हाजिरजवाबी होगी. हर तरह से बच्चा स्मार्ट पैदा लेगा. इस स्टडी को अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी के हालिया बैठक में प्रस्तुत की गई है. यह सप्लीमेंट बहुत ज्यादा महंगा भी नहीं है. यह है फॉलिक एसिड जो विटामिन बी का एक प्रकार है. जब कसी प्रीग्नेंट महिला को खून की कमी होती है तो ही डॉक्टर फॉलिक एसिड खाने को कहते हैं वरना शायद ही कोई प्रेग्नेंट महिला फॉलिक एसिड खाती हो. लेकिन इस अध्ययन में कहा गया है कि प्रेग्नेंसी के शुरुआती स्टेज में अगर महिला फॉलिक एसिड का सेवन करेंगी उसकी कोख से पैदा लेने वाले बच्चे में स्मार्टनेस के सारे गुण मौजूद हो सकते हैं. 6 साल की उम्र से ही बच्चे में स्मार्टनेस वाला गुण निखर कर सामने आने लगेगा.

फॉलिक एसिड का सीधी कनेक्शन दिमाग से
स्टडी करने वाले वैज्ञानिक स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी में न्यूरोसाइंस के प्रोफेसर डॉ. किमफोर्ड जे मीडोर ने बताया कि यह अध्ययन हमें इस बात की जानकारी देता है कि प्रेग्नेंसी के दौरान फॉलिक एसिड का सेवन बच्चे के ब्रेन हेल्थ से सीधा जुड़ा हुआ है. मतलब अगर कोई महिला प्रेग्नेंसी के दौरान फॉलिक एसिड लेती है तो इससे बच्चे का ब्रेन डेपलपमेंट बहुत बढ़िया से होगा. अध्ययन में यह भी पाया गया है कि अगर कोई महिला फॉलिक एसिड को थोड़ा ज्यादा भी डोज ले लेती है तो भी इसका कोई निगेटिव साइड इफेक्ट नहीं है. इससे न्यूरोलॉजिकल डेवलपमेंट बहुत बेहतर तरीके से हो पाएगा.

क्या होता है फॉलिक एसिड
फॉलिक एसिड विटामिन बी का ही एक प्रकार है. फॉलिक एसिड शरीर के हेल्दी सेल को विकसित करने के लिए बहुत जरूरी है. प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए शरीर में फॉलिक एसिड का सही होना बहुत जरूरी है. अगर प्रेग्नेंसी के दौरान फॉलिक एसिड की कमी हो जाती है तो बच्चों के दिमाग में गड़बड़ी हो सकती है. यहां तक स्पाइन में भी परेशानी आ सकती है. अध्ययन में कहा गया फॉलिक एसिड को प्रेग्नेंसी से थोड़ा पहले से ही लेना शुरू करेंगी तो इसका फायदा ज्यादा होगा. वहीं शुरुआती तीन महीनों तक फॉलिक एसिड का सेवन करना ज्यादा जरूरी है.

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