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सेहत के खज़ाने से भरपूर बेलपत्र केवल धार्मिक दृष्टि से ही नहीं, बल्कि आयुर्वेदिक गुणों की वजह से भी खास महत्व रखता है. इसमें छिपे औषधीय गुण शरीर को ठंडक पहुंचाने से लेकर दिल की सेहत को मजबूत बनाने तक कारगर साबित होते हैं. खासकर खाली पेट इसका सेवन करने से कई चौंकाने वाले फायदे मिलते हैं. आइए जानते है इसके फायदे…
अक्सर बेलपत्र का प्रयोग भगवान शिव के पूजन व अर्चन में किया जाता है. हालांकि, सेहत के लिए भी यह बेहद फायदेमंद पौधा है. इसकी पत्तियों में कई रहस्यमयी औषधीय गुण छिपे हुए हैं, जो सेहत के लिए रामबाण हैं. खाली पेट खाने से जबरदस्त फायदा होता है.
बेलपत्र की तासीर बेहद ठंडी होती है, जो शरीर को ठंडा रखने में कारगर होती है. इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है और इसमें मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है.
बेलपत्र में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण दिल के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इसके सेवन से हृदय मजबूत होता है, दिल से जुड़ी बीमारियां कम होती हैं और कई रोगों से बचाव मिलता है.
बेलपत्र का सेवन रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में बेहद कारगर है. यह इम्युनिटी को मजबूत करता है, जिससे एलर्जी जैसी समस्याएं दूर रहती हैं और शरीर को कई अन्य बीमारियों से बचाव मिलता है.
बेलपत्र में भरपूर पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो पेट के लिए किसी रामबाण से कम नहीं हैं. यह पाचन क्रिया को मजबूत बनाए रखने में सहायक होता है और नियमित सेवन से पेट संबंधी परेशानियों से राहत मिल सकती है.
डॉक्टर की सलाह लेने के बाद ही बेलपत्र का सेवन करें, चाहे खाली पेट हो या किसी अन्य विधि से. प्रकृति का यह पेड़ हमारे शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं माना जाता.
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