prostate cancer occurring before 30 | युवा पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर

Why Prostate cancer before 30: आमतौर पर प्रोस्टेट कैंसर 50 के बाद ही पुरुषों को होता था लेकिन आजकल 30 साल से पहले के युवा पुरुषों को भी यह बीमारी होने लगी है. एक्सपर्ट का कहना है कि शुरुआती दौर में इस रोग के लक्षण साफ दिखाई नहीं देते और इसी वजह से अकसर इसे पहचानने में देर हो जाती है. यही कारण है कि डॉक्टर समय-समय पर चेतावनी दे रहे हैं कि अगर यूरिन से जुड़ी कोई समस्या, शरीर में लगातार थकान या अचानक वजन घटने जैसे बदलाव नजर आएं, तो इसे हल्के में न लें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. रिसर्च बताती है कि कम उम्र में प्रकट होने वाला प्रोस्टेट कैंसर ज्यादा आक्रामक होता है और कई बार तेजी से शरीर के दूसरे हिस्सों तक फैल सकता है. एमडी एंडरसन अस्पताल की 2024 की रिपोर्ट के अनुसार हड्डियों में दर्द और वजन घटने जैसी स्थितियां इसके एडवांस स्टेज का संकेत हो सकती हैं.

क्या इसके शुरुआती लक्षण

इकोनोमिक टाइम्स की खबर के मुताबिक इसकी शुरुआती पहचान जरूरी है. हालांकि इसे पहचानना थोड़ा कठिन है लेकिन यदि आप चौकन्ने हैं तो इसे आसानी से पहचान भी सकते है. एक्सपर्ट के मुताबिक कम उम्र के पुरुषों में लक्षण हल्के हो सकते हैं और आसानी से नज़रअंदाज़ हो जाते हैं, लेकिन इनके बारे में जागरुकता जांच कराने में मदद कर सकती है. प्रोस्टेट कैंसर के शुरुआती लक्षणों में बार-बार पेशाब आना, पेशाब शुरू करने या रोकने में कठिनाई, पेशाब की कमजोर धार जैसे लक्षण दिखते हैं. इसके अलावा पेशाब या स्पर्म स्खलन के दौरान दर्द, पेल्विक एरिया या निचली कमर में असहजता महसूस भी इसके लक्षण हो सकते हैं. अगर पेशाब या वीर्य में खून आए और गुलाबी या लाल दिखाई दे तो यह भी प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण हो सकते हैं. जिन लोगों को अचानक इरेक्टाइल डिसफंक्शन यानी यौन संबंध बनाने के दौरान शिथिलता आ जाए तो यह भी प्रोस्टेट कैंसर का लक्षण हो सकता है. वहीं अगर बिना किसी वजह के अचानक वजन में गिरावट हो तो यह ज्यादा खराब संकेत है.

डॉक्टरों का कहना है कि प्रोस्टेट कैंसर से बचने या एकदम शुरुआत में इसकी पहचान के लिए PSA टेस्ट बहुत फायदेमंद होता है. यह प्रोस्टेट स्पेसफिक एंटीजन होता है जिससे पता चल सकता है. एक्सपर्ट के मुताबिक 30 साल की उम्र से ही पुरुषों को यह टेस्ट हर साल कराना चाहिए. इस टेस्ट को कराने में महज 200 से 300 रुपये लगते हैं. जिन लोगों के परिवार में पहले से किसी को प्रोस्टेट कैंसर है, उन्हें यह टेस्ट 25 साल की उम्र से ही कराना चाहिए. इसके साथ ही अगर पेशाब संबंधी किसी तरह की दिक्कत हो रही है तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. हर हाल में इसे डॉक्टर से दिखाना चाहिए. प्रोस्टेट कैंसर न हो, इसके लिए खान-पान को सही रखना जरूरी है. हर रोज भोजन में हरी और कलरफुल सब्जियों को शामिल करना चाहिए. साथ ही फल, सीड्स, ड्राई फ्रूट्स को भी शामिल करना चाहिए. इसके अलावा साबुत अनाज और साग को अपने घरों में बनाकर खाएं. पैकेटबंद और प्रोसेस्ड चीजों से दूरी बना लें. शराब, सिगरेट से दूर रहें.

किन लोगों को प्रोस्टेट कैंसर का ज्यादा खतरा

रिपोर्ट के मुताबिक हालांकि प्रोस्टेट कैंसर का सटीक कारण पूरी तरह समझा नहीं गया है लेकिन कई जोखिम कारक इसके लिए जिम्मेदार होते हैं. इसका सबसे पहला कारक जीन है. जिन लोगों के परिवार में प्रोस्टेट कैंसर का इतिहास है उनमें यह जोखिम काफी बढ़ जाता है. वहीं अफ्रीकी-अमेरिकी पुरुषों में जोखिम अधिक होता है और उनमें यह कैंसर जल्दी हो सकता है. इसके अलावा लाइफस्टाइल यदि आपका खराब है तो इस बीमारी के होने की आशंका ज्यादा है. मोटापा और शिथिल आदतें रिस्क को और बढ़ा देती है. कुछ खास केमिकल और प्रदूषकों के संपर्क में आने से प्रोस्टेट कैंसर होने की आशंका अधिक हो सकती है.