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Tips to Naturally Whiten Teeth: गलत खानपान से लोगों के दांत पीले हो जाते हैं और दांतों का पीलापन दूर करना आसान काम नहीं है. ऐसे में कुछ देसी और सस्ती चीजों से आप अपने दांतों से पीलापन हटाकर मोतियों की तरह चमका सकते हैं.
Home Remedies for Yellow Teeth: अगर आपके दांत मोतियों की तरह चमकते हैं, तो हर कोई आपकी मुस्कुराहट पर फिदा हो जाता है. दांतों की चमक आपकी पर्सनैलिटी में चार चांद लगा देती है. अक्सर लोगों के दांत पीले हो जाते हैं और उन्हें चमकाने के लिए लोग तरह-तरह के टूथपेस्ट और व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट्स का सहारा लेत हैं. ये चीजें काफी महंगी होती हैं और कई बार इनसे आपके मसूड़ों को भी नुकसान होता है. पुराने जमाने से लोग अपने दांतों का पीलापन दूर करने के लिए कई घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करते आ रहे हैं. ये नुस्खे बेहद सस्ते और असरदार होते हैं. इनसे दांतों को कोई नुकसान भी नहीं होता है और दांत मोतियों की तरह चमक जाते हैं. दांतों का पीलापन दूर करने वाले कुछ ऐसे ही नुस्खे जान लेते हैं.
दांतों का पीलापन दूर करने के घरेलू नुस्खे | Home Remedies for Yellow Teeth
बेकिंग सोडा और नींबू : बेकिंग सोडा और नींबू का कॉम्बिनेशन एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट की तरह काम करता है. एक चुटकी बेकिंग सोडा में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और हफ्ते में 1-2 बार इससे ब्रश करें. इससे आपके दांत कुछ ही मिनट में सफेद मोतियों की तरह चमक जाएंगे. इस नुस्खे का ज्यादा इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे दांतों की सबसे ऊपरी परत को नुकसान हो सकता है. यह उपाय बेहद सस्ता और असरदार है.
नीम का दातून : नीम का दातून भारतीय संस्कृति का अभिन्न हिस्सा रहा है. इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण न केवल दांतों को सफेद और साफ रखते हैं, बल्कि दांतों की जड़ें भी मजबूत बनाते हैं. रोज सुबह नीम का दातून करने से दांतों का पीलापन दूर होता है और मुंह की दुर्गंध भी खत्म हो जाती है. यह पूरी तरह प्राकृतिक और सस्ता उपाय है.
केले का छिलका : बहुत कम लोग जानते हैं कि केले के छिलकों में पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे तत्व होते हैं, जो दांतों की सफेदी बढ़ाने में मदद करते हैं. केले का छिलका लेकर उसके अंदर वाले हिस्से से दांतों पर 1-2 मिनट तक रगड़ें और फिर सामान्य ब्रश कर लें. यह बिल्कुल फ्री का नुस्खा है, जो चुपचाप बड़ा कमाल कर सकता है.
चारकोल और कपूर : चारकोल दांतों की गंदगी को गहराई से साफ करने के लिए जाना जाता है. इसमें थोड़ा सा कपूर मिलाकर पाउडर बना लें और सप्ताह में 1-2 बार मंजन करें. यह उपाय दांतों की ऊपरी सतह पर जमी गंदगी को हटाकर उनकी प्राकृतिक चमक को बाहर लाता है. बाजार में मिलने वाले चारकोल पाउडर से भी यह काम किया जा सकता है, लेकिन देसी तरीका ज्यादा सस्ता और प्रभावी होता है.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
अमित उपाध्याय Bharat.one Hindi की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें
अमित उपाध्याय Bharat.one Hindi की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्… और पढ़ें
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