how to keep room warm without heater। सर्दियों में कमरे को गर्म कैसे रखें

Keep Room Warm Without Heater : सर्दी का मौसम आते ही हर कोई अपने घर को गर्म और आरामदायक बनाने की कोशिश करता है. जैसे-जैसे तापमान गिरता है, हीटर और ब्लोअर का इस्तेमाल बढ़ जाता है. इनसे कमरे में तुरंत गर्माहट तो मिल जाती है, लेकिन साथ ही बिजली का बिल भी बढ़ जाता है. कई बार इन इलेक्ट्रिक उपकरणों का लगातार इस्तेमाल सेहत के लिए भी हानिकारक हो सकता है, क्योंकि यह कमरे की नमी सोख लेते हैं जिससे त्वचा रूखी पड़ जाती है और सांस लेने में भी परेशानी महसूस होती है. ऐसे में सवाल उठता है कि क्या बिना हीटर या ब्लोअर के भी कमरा गर्म रखा जा सकता है? जवाब है हां, बिल्कुल! कुछ आसान और घरेलू उपाय अपनाकर आप अपने कमरे में प्राकृतिक रूप से गर्माहट बनाए रख सकते हैं. इन तरीकों में न तो ज्यादा खर्च होता है, न किसी तरह का जोखिम. साथ ही, ये तरीके आपके कमरे को सुंदर भी बनाते हैं और सर्दी में आरामदायक माहौल देते हैं. तो चलिए जानते हैं ऐसे चार आसान उपाय जो ठंड में हीटर के बिना भी आपके कमरे को गर्म रखने में मदद करेंगे.

1. वार्म लाइट्स लगाएं
सर्दियों में कमरे में हल्की पीली या सुनहरी रोशनी न केवल सुंदर लगती है बल्कि वातावरण को भी गर्म बनाती है. वार्म लाइट्स बल्ब या छोटे लैम्प्स लगाने से कमरे का तापमान हल्का बढ़ जाता है. इसके अलावा, मोमबत्ती या कैंडल लाइट का प्रयोग भी एक अच्छा विकल्प है. यह न केवल सुकूनभरा माहौल बनाती है बल्कि ठंडक को भी कम करती है. कोशिश करें कि कमरे में दिन के समय सूरज की रोशनी अंदर आए, इससे स्वाभाविक गर्मी भी मिलेगी.

2. बबल रैप और मोटे पर्दों का उपयोग करें
खिड़कियों और दरवाजों से ठंडी हवा का अंदर आना कमरे को ठंडा बना देता है. इसे रोकने के लिए बबल रैप एक सस्ता और असरदार तरीका है. इसे खिड़की के शीशे पर लगाकर आप बाहर की ठंडी हवा को अंदर आने से रोक सकते हैं. इसके साथ ही मोटे पर्दों का इस्तेमाल करें ताकि गर्म हवा कमरे में बनी रहे. अगर आपके पास इंसुलेटेड पर्दे हैं तो यह और भी बेहतर रहेगा. रात के समय पर्दे पूरी तरह बंद रखें ताकि बाहर की ठंड अंदर न आए.

3. फर्श पर कालीन बिछाएं
सर्दियों में ठंडी फर्श पैर के जरिए शरीर की गर्मी को कम करती है. ऐसे में फर्श पर मोटे कालीन या रग्स बिछाना बहुत फायदेमंद होता है. यह फर्श को गर्म रखता है और पैरों को ठंड से बचाता है. अगर घर में लकड़ी का फर्श नहीं है तो कालीन एक आसान और किफायती तरीका है जिससे घर में गर्माहट बनी रहती है. कोशिश करें कि फर्श पर कॉटन के बजाय ऊनी या मोटे फैब्रिक का कालीन बिछाएं.

4. गर्म बिस्तर और कपड़ों का चुनाव
रात में सोते समय बिस्तर को गर्म रखने के लिए वॉर्म बेडशीट और रजाई का इस्तेमाल करें. कॉटन की जगह ऊनी या फ्लैनल चादरें बेहतर होती हैं क्योंकि यह गर्मी को लंबे समय तक बनाए रखती हैं. सोने से पहले बिस्तर पर हॉट वॉटर बैग रख दें, इससे चादर जल्दी गर्म हो जाएगी. इसके अलावा, सर्दियों में नाइट सूट या पजामा ऊनी कपड़े का रखें ताकि शरीर का तापमान बरकरार रहे. छोटे बच्चों या बुजुर्गों के कमरे में अतिरिक्त रजाई या ब्लैंकेट रखना भी एक अच्छा विचार है.

एक्स्ट्रा टिप्स
-दरवाजे के नीचे हवा रोकने के लिए रबर स्टॉपर या पुराने कपड़े का रोल रख दें.
-कमरे में गर्म पानी का कटोरा रखकर उसकी भाप से नमी बनाए रखें.
-सर्दी के दिनों में दिन के समय खिड़कियां खुली रखें ताकि धूप अंदर तक पहुंचे.
-रात में सभी खिड़कियां और दरवाजे बंद कर दें ताकि गर्मी बाहर न निकले.