सोंठ और ड्राई फ्रूट से बने लड्डू गर्भवती महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. इन लड्डू का सेवन डिलीवरी के बाद शरीर को मजबूत बनाने और ताकत प्रदान करने में मदद करता है. घर पर इसे तैयार करना भी आसान है, इसलिए हर गर्भवती महिला को यह लड्डू डिलीवरी के बाद दिया जाता है. लड्डू बनाने के लिए सोंठ, नारियल, काजू, बादाम, पिस्ता, मखाना, छुहारा, चिरौंजी, किशमिश, पीपर, हल्दी, सौंफ, अजवाइन, गुड़, देसी घी और सरसों का तेल चाहिए. सभी ड्राई फ्रूट्स को देसी घी में भूनकर दरदरा पीस लें, फिर सरसों के तेल में अजवाइन, सौंफ और सोंठ भूनें. इसके बाद गुड़ की चाशनी बनाकर सारे ड्राई फ्रूट्स में मिलाएं और लड्डू तैयार करें. यह लड्डू शरीर में जबरदस्त ऊर्जा भर देगा.
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