बचाव या खतरा…क्या आप भी ब्लू लाइट से बचने के लिए पहनते हैं चश्मा? डॉक्टर की बात सुन दिमाग हिल जाएगा

भोपाल. आज की टेक्नोलॉजी के युग में नए-नए उपकरण का इजात हो रहा है, जिसका लोगों द्वारा तेजी से इस्तमाल किया जा रहा है. मोबाइल और लेपटॉप जैसे उपकरणों का दिनभर इस्तमाल करने से लोगों की आंखों पर इसका बुरा प्रभाव भी पड़ रहा है. कम उम्र में लोग आंखों की समस्या के लिए डॉक्टर और अस्पताल के चक्कर काट रहे हैं.

वहीं आज-कल ब्लू लाइट से बचने के लिए खास तौर पर युवाओं द्वारा ब्लू कट चश्मा पहना जा रहा है. Local18 के माध्यम से हम आपको बताएंगे कि चश्मा पहनना समझदारी है या नादानी. एक्सपर्ट की माने तो डॉक्टर की बिना सलाह के किसी भी तरह के नंबर वाले या ब्लू लेंस वाले चश्मे नहीं पहनना चाहिए. इसका आंखों पर गहरा असर भी होता है और नजर में दिक्कत भी आ सकती है.

ब्लू कट और ब्लू फिल्टर में अंतर
Bharat.one से बात करते हुए विजन ऑप्टिकल के संचालक अजय वर्मा ने बताया कि ब्लू कट और ब्लू फिल्टर में अंतर होता है. ब्लू कट हर प्रकार के रेज को ब्लॉक कर देती है. वहीं ब्लू फिल्टर से केवल नुकसानदेह रोशनी पार नहीं हो पाती है. साथ ही यह आंखों के लिए भी अच्छी होती है.

कई तरह की हो सकती परेशानियां
विशेषज्ञों के अनुसार, डिजिटल उपकरण जैसे स्मार्ट फोन,  टीवी, टैबलेट, लैपटॉप इत्यादि से ब्लू रेज निकलती है, जो कि आंखों के लिए हानिकारक होता है. इससे बचने के लिए ब्लू लेंस वाले चश्में का इस्तेमाल किया जाता हैं, जिसका ज्यादा इस्तेमाल करना भी हानिकारक होता है.

चश्मा पहनने से बचें
आई स्पेशलिस्ट का कहना है कि अगर आपके आंखों में पावर नहीं है तो चश्मे को पहनने से बचें. इससे पलक झपकने में दिक्कत होती है और आंखों में स्ट्रेस बढ़ता है. इसके साथ ही नाक और दिमाग पर भी इसका असर पड़ता है. डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के कोई भी चश्मा नहीं पहनना चाहिए. ब्लू फिल्टर ब्लू कट से बेहतर होता है. डॉक्टर भी उसका ही प्रिस्क्रिप्शन देते हैं.

Edited By- Anand Pandey

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.