सब्जी में इस्तेमाल होने वाली इस चीज को रोज खाएं कच्चा, हार्ट रहेगा फिट

कच्चा लहसुन मस्तिष्क के लिए भी अत्यंत लाभकारी माना जाता है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स मस्तिष्क की कोशिकाओं को हानि पहुंचाने वाले मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं


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https://hindi.news18.com/news/lifestyle/health-raw-garlic-is-a-panacea-for-the-heart-and-brain-helpful-in-increasing-immunity-local18-8700360.html