हड्डियों की इस गंभीर बीमारी से राहत दिला सकती है फिजियोथेरेपी, सेहत सुधारने में कारगर, जानें 5 फायदे

All About Physiotherapy: फिजियोथेरेपी को मेडिकल ट्रीटमेंट का ही एक हिस्सा माना जा सकता है. इसे फिजिकल थेरेपी भी कहा जाता है. फिजियोथेरेपी के जरिए शारीरिक समस्याओं, बीमारियों और इंजरी से उबरने में मदद मिलती है. इसमें कई तरह की टेक्निक इस्तेमाल की जाती हैं, जो लोगों के शरीर की गति, ताकत, संतुलन और फंक्शनिंग को सुधारने में मददगार होती हैं. कई तरह की बीमारियों को कंट्रोल करने में भी फिजिकल थेरेपी कारगर हो सकती है. यह अक्सर मेडिकल और सर्जिकल ट्रीटमेंट के साथ इस्तेमाल की जाती है.

मुंबई के झायनोव्हा शाल्बी हॉस्पिटल की फिजियोथेरेपिस्ट धारा पारेख ने Bharat.one को बताया कि फिजियोथेरेपी में कई तरह की एक्सरसाइज और तकनीकों का इस्तेाल करके मसल्स और जॉइंट्स को गतिशील बनाने में मदद मिल सकती है. शारीरिक समस्याओं का असर मेंटल हेल्थ पर भी पड़ सकता है. ऐसे में फिजियोथेरेपी में मनोवैज्ञानिक सपोर्ट भी दिया जाता है, ताकि मरीज को दर्द और अन्य समस्याओं से निपटने में मदद मिल सके. फिजियोथेरेपिस्ट मरीजों को उनके स्वास्थ्य की देखभाल के बारे में जानकारी देते हैं और उन्हें रिकवर होने में मदद करते हैं. फिजियोथेरेपी पेन मैनेजमेंट में बेहद कारगर साबित हो सकती है. हड्डियों और जॉइंट्स की परेशानियों से भी यह थेरेपी राहत दिला सकती है.

ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में बेहद कारगर

धारा पारेख ने बताया कि ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है, जिसमें हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और चलने-फिरने के दौरान भी टूट सकती हैं. इस बीमारी के मरीजों के लिए फिजियोथेरेपी एक वरदान हो सकती है. फिजियोथेरेपी ऑस्टियोपोरोसिस मैनेजमेंट में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है और हड्डियों की ताकत बढ़ाने और शारीरिक संतुलन में सुधार करने में मदद करती है. हड्डियों के नुकसान को रोकने और हड्डियों की वृद्धि और विकास को बढ़ावा देने के लिए ऑस्टियोपोरोसिस रोगियों के लिए फिजियोथेरेपी की सिफारिश की जाती है.

हर मरीज की कंडीशन देखकर बनाते हैं थेरेपी प्रोग्राम

फिजियोथेरेपिस्ट मरीजों की कंडीशन को देखते हुए थेरेपी प्रोग्राम बनाते हैं और उन्हें बीमारियों या चोट से उबरने में मदद करते हैं. चोट या सर्जरी के बाद फिजियोथेरेपी से शरीर की गतिशीलता और ताकत में सुधार होता है. फिजियोथेरेपी से मरीजों की दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में सुधार होता है. इससे मरीज आसानी से चलने, बैठने और अन्य काम कर सकते हैं. कई बार इससे सर्जरी की जरूरत कम हो सकती है या सर्जरी को टाला जा सकता है. फिजियोथेरेपी के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है. दर्द में कमी और गतिशीलता में सुधार से जिंदगी आसान हो सकती है.

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