Benefits of Arjuna bark: आयुर्वेद की प्राचीन चिकित्सा पद्धति में अर्जुन की छाल को एक अद्भुत औषधि माना गया है. जिसका उपयोग सदियों से किया जा रहा है. इसके औषधीय गुण आज भी लोगों को चौंकाते है. आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. नरेंद्र कुमार के अनुसार अर्जुन की छाल जिसे टर्मिनेलिया अर्जुन कहा जाता है. हृदय स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है. यह पेड़ मुख्य रूप से बिहार और उत्तर प्रदेश में पाया जाता है और इसकी छाल औषधीय तत्वों से भरपूर होती है. नियमित सेवन से हृदय की धमनियों में जमे ब्लॉकेज कम होते है और दिल मजबूत रहता है. यह उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी सहायक है. अर्जुन की छाल का काढ़ा पाउडर या घी में मिलाकर सेवन किया जा सकता है. हृदय रोगों से बचाव के लिए इसे प्राकृतिक संजीवनी माना जाता है.
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https://hindi.news18.com/videos/lifestyle/health-arjuna-bark-is-considered-a-boon-for-heart-patients-know-benefits-local18-9994640.html
