इंस्टाग्राम बॉडी के चक्कर में ‘खतरे’ में लड़कियां की फर्ट‍िल‍िटी, जानें कैसे मुसीबत बन रहा है स्टेरॉयड का क्रेज | Rising Steroid Use Among Young Women in Indian Gyms Hidden Health Risks Hormonal Imbalance and the Dark Side of Instagram Fitness qdps

सिर्फ पुरुषों का मुद्दा नहीं रहा स्टेरॉयड
दशकों तक स्टेरॉयड को सिर्फ पुरुषों की समस्या माना जाता था. जिम कल्चर और डोपिंग के जितने भी मेडिकल रिसर्च हुए, वे पुरुषों के शरीर को ध्यान में रखकर किए गए. लेकिन 2024 की एक साइंटिफिक रिपोर्ट चौंकाने वाली है. दुनिया भर में महिलाओं में स्टेरॉयड का इस्तेमाल 2014 के 1.6% से बढ़कर अब 4% हो गया है. खास तौर पर उन महिलाओं में जो प्रोफेशनल एथलीट नहीं हैं, बल्कि सिर्फ फिट दिखने के लिए जिम जाती हैं.

शॉर्टकट की चाहत: आखिर क्यों बढ़ रहा है क्रेज?
तेजी से फैट कम करना, मसल्स को टोन करना और ‘इंस्टाग्राम-रेडी’ बॉडी पाना आज की जरूरत बन गई है. जयपुर के सीके बिरला हॉस्पिटल्स की सीनियर कंसल्टेंट (गाइनेकोलॉजी) डॉ. नम्रता गुप्ता ने Bharat.one को बताया, “कई महिलाएं मस्कुलर लुक जल्दी पाने के चक्कर में स्टेरॉयड की ओर मुड़ रही हैं. स्कल्प्टेड बॉडी (तराशा हुआ शरीर) पाने का दबाव उन्हें नैचुरल डाइट और एक्सरसाइज के बजाय इन खतरनाक शॉर्टकट्स की ओर धकेलता है.”

आखिर लड़कियां ले क्या रही हैं?
एनाबॉलिक स्टेरॉयड असल में टेस्टोस्टेरोन का बनावटी रूप है. यह वही हार्मोन है जो पुरुषों में मसल्स और ताकत बढ़ाता है. महिलाओं के शरीर में यह बहुत कम मात्रा में होता है. महिलाएं अक्सर Stanozolol, Nandrolone और Oxandrolone जैसी दवाएं ले रही हैं.

असुरक्षित मार्केट: भारत का सप्लीमेंट मार्केट काफी हद तक अनियंत्रित है. यहां लीगल सप्लीमेंट और बैन दवाओं के बीच का फर्क खत्म होता जा रहा है. डॉक्टर्स का कहना है कि एंटी-एजिंग और हर्बल सप्लीमेंट के नाम पर भी कई बार गलत चीजें बेची जा रही हैं.

महिलाओं के लिए खतरा ज्यादा
स्टेरॉयड सिर्फ मसल्स नहीं बनाते, वे शरीर के पूरे सिस्टम को हिला देते हैं. डॉ. नम्रता गुप्ता के मुताबिक, इसके साइड इफेक्ट्स बहुत गंभीर और कई बार कभी न ठीक होने वाले होते हैं:

मानसिक सेहत पर चोट: बॉडी डिस्मॉर्फिया का डर
स्टेरॉयड सिर्फ शरीर को नहीं, दिमाग को भी प्रभावित करते हैं. मनास्थली वेलनेस की सीनियर साइकियाट्रिस्ट डॉ. ज्योति कपूर ने Bharat.one को बताया कि यह चलन ‘बॉडी डिस्मॉर्फिया’ से जुड़ा हो सकता है. इसमें व्यक्ति को लगने लगता है कि वह मस्कुलर नहीं है, चाहे वह कितना भी जिम कर ले. इससे एंग्जायटी, डिप्रेशन और बेवजह गुस्सा बढ़ जाता है. ओस्लो यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल की रिसर्चर मॉर्गन स्कार्थ की स्टडी भी बताती है कि स्टेरॉयड लेने वाली महिलाओं में डिप्रेशन के लक्षण ज्यादा पाए गए.

सोशल मीडिया का ‘मायाजाल’ और डर का माहौल
इंस्टाग्राम पर फिटनेस इन्फ्लुएंसर्स ऐसी बॉडी दिखाते हैं जो बिना ‘दवा’ के पाना नामुमकिन है. डॉ. ज्योति कपूर के अनुसार, जब लड़कियां अपनी पहचान को सिर्फ एक खास बॉडी शेप से जोड़ लेती हैं, तो उन्हें स्टेरॉयड एक ‘जरूरी तकनीक’ लगने लगता है. सबसे बड़ी समस्या यह है कि सामाजिक शर्म के कारण महिलाएं डॉक्टर को अपने साइड इफेक्ट्स नहीं बतातीं. उन्हें डर लगता है कि लोग उन्हें ‘बनावटी’ या ‘गैर-जिम्मेदार’ कहेंगे.

मसल्स बनाना और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करना सेहत के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन इसे नैचुरल तरीके से ही किया जाना चाहिए. डॉ. नम्रता गुप्ता की सलाह है कि फिट रहने का सबसे सुरक्षित तरीका संतुलित आहार और सही एक्सरसाइज ही है. किसी भी परफॉर्मेंस बढ़ाने वाली दवा को लेने से पहले डॉक्टर या गाइनेकोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें.