सहारनपुर: ब्लड प्रेशर यानी रक्तचाप तब बढ़ता है. जब शरीर की धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ जाता है. यह दबाव धमनियों की दीवारों पर पड़ता है. समय के साथ यह नसों की दीवारों को नुकसान पहुंचाता है. ब्लड प्रेशर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं. ब्लड प्रेशर बढ़ने और घटना की समस्या से काफी लोग परेशान है. यहां तक की मेडिसिन के सहारे उनका जीवन चल रहा है, लेकिन जिन लोगों को ब्लड प्रेशर की समस्या ज्यादा रहती है. वह इस पुराने देसी नुस्खे का इस्तेमाल कर ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर कर सकते हैं.
बता दें कि देसी नुस्खे में शहतूत को इस्तेमाल करने से 1 साल तक ब्लड प्रेशर की समस्या पास नहीं आती है. जबकि शहतूत को लोग खाना भी पसंद नहीं करते है. इसलिए यह धीरे-धीरे विलुप्त होता जा रहा है. शहतूत के सीजन में आप प्रतिदिन शहतूत को खाए या फिर उसका रस निकालकर पिये ऐसा करने से पूरे साल ब्लड प्रेशर की समस्या नहीं होगी. हमारे बड़े बुजुर्ग पहले इन्हीं देसी नुस्खे का इस्तेमाल किया करते थे, लेकिन आज की पीढ़ी इनको भूलती जा रही हैं.
शहतूत खाने से ब्लड प्रेशर हो जाता है दूर
अनवार अहमद ने Bharat.one से बात करते हुए बताया कि शहतूत एक अलग प्रकार का मीठा है. खाने में ऐसा लगता है कि जैसे बहुत तेज मीठे वाली चीज को खा लिया, जो शहतूत नहीं पका होगा उसका टेस्ट ही अजीब लगता है, लेकिन जब शहतूत पक कर पेड़ से नीचे गिरता है, तो लोगों को लगता है कि यह काफी सड़ा हुआ है. शहतूत कभी फ्रेश नहीं मिलता.
ब्लड प्रेशर की समस्या हो जाएगी दूर
इसलिए इसके प्रति लोगों के मन में एक अलग ही भाव रहता है. साथ ही बहुत कम अब लोगों को शहतूर मिल पाता है. जबकि ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए शहतूत रामबाण का काम करता है. अपने सीजन में शहतूत जब चलता है तो रोजाना शहतूत को खायें या फिर उसका जूस बनाकर पी लें. एक सीजन में ऐसा करने से आपको पूरे साल ब्लड प्रेशर की समस्या बिल्कुल नहीं होगी.
अनवार अहमद बताते हैं कि उन्होंने इस पुराने देसी नुस्खे को अपने ऊपर इस्तेमाल किया है. उनकी उम्र 70 साल की हो चुकी है. उनको किसी प्रकार की कोई बीमारी नहीं है. आप इसको खाना खाने के बाद भी खा सकते हैं. खाना खाने से पहले भी इसका खाने में इस्तेमाल कर सकते हैं. शहतूत दो प्रकार का होता है, जिसमें कच्चा एक शहतूत हरा और पका हुआ काला होता है.
FIRST PUBLISHED : January 1, 2025, 12:17 IST
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