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कृषि विज्ञान केंद्र नियामतपुर में तैनात गृह विज्ञान की एक्सपर्ट डॉ विद्या गुप्ता ने बताया कि केले में विटामिन C, विटामिन A, विटामिन के B6 और प्रोबायोटिक गुण पाए जाते हैं. कच्चे केले में आयरन, स्टार्च, फॉस्फोरस, कैल्शियम और जिंक जैसे गुण भी पाए जाते हैं. जिसकी वजह से यह आपको स्वस्थ रखने में मददगार होता है. कच्चे केले का सेवन सप्ताह में दो से तीन बार अवश्य करना चाहिए.
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https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-eating-raw-bananas-also-gives-many-benefits-it-will-fulfill-the-deficiency-of-blood-include-it-in-the-diet-like-this-local18-9082697.html
