चटपटा खाने का शौक पड़ सकता है भारी, तेज गर्मी में इन चीजों से बनाए दूरी

Summer Tips: मार्च में तापमान 40 डिग्री पार, बीमारियों का खतरा बढ़ा. डॉ. ज्योति सिंह के अनुसार हल्का और सुपाच्य भोजन करें, तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएं. बाहर के खाद्य पदार्थों से बचें.


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