चमत्कारी औषधि है सालम मिश्री, इसके इस्तेमाल से नहीं होती है शरीर में कैल्शियम और विटामिन कमी

Agency:Bharat.one Uttar Pradesh

Last Updated:January 22, 2025, 19:02 IST

सालम मिश्री एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है, जो आसानी से बाजार में मिल जाती है. इसके इस्तेमाल से शरीर की तेजी से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और पाचन तंत्र मजबूत होता है.

सालम मिश्री।

बागपत: सालम मिश्री एक चमत्कारी आयुर्वेदिक औषधि है, जो आसानी से बाजार में प्राप्त हो जाती है. इसके इस्तेमाल से शरीर की तेजी से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के साथ शरीर को ताकतवर बनाने का काम करती है. इसका इस्तेमाल चिकित्सक की देखरेख पर जरूरी मात्रा में ही करना चाहिए.

विटामिन डी और कैल्सियम का एक अच्छा सोर्स है

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने Bharat.one से बातचीत करते हुए बताया कि सालम मिश्री, विटामिन डी और कैल्सियम का एक अच्छा सोर्स है और यह एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज से भरपूर है, जिससे यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता तेजी से बढ़ाने का काम करता है और रोगों को शरीर से दूर रखने में मददगार साबित होती है.

शरीर में एनर्जी बनाए रखने का भी करती है काम

इसके इस्तेमाल से पाचन तंत्र मजबूत होता है. यह शरीर में एनर्जी बनाए रखने का काम करती है और यह खून की कमी को शरीर से दूर करने का काम करती है. यह यौन शक्ति बढ़ाने में काफी मददगार साबित होती है. सालम मिश्री में कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है, जिससे यह हड्डियों को मजबूती देने का काम करता है. इसके इस्तेमाल करने से पहले चिकित्सक या सलाह जरूरी है और इसका जरूरी मात्रा में ही इस्तेमाल करें.

कैसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉक्टर सरफराज अहमद ने बताया कि सालम मिश्री का इस्तेमाल चूर्ण के रूप में किया जाता है. इसका इस्तेमाल दूध और पानी के साथ कर सकते हैं. इसका इस्तेमाल दूध के साथ करने से और भी तेजी से फायदे होने प्रारंभ होते हैं. इसका इस्तेमाल सर्दियों के मौसम में अत्यधिक किया जाता है. इसका इस्तेमाल लेने और जरूरी मात्रा में ही इस्तेमाल करना चाहिए.