चाहे सर्दी-जुकाम हो या पेट की समस्याएं…बस एक चुटकी कर लें इस घरेलू दवा का सेवन, मिल जाएगा आराम

Last Updated:March 09, 2025, 10:43 IST

Benefit of Clove : लौंग में औषधीय गुण होते हैं जो दस्त, पेट फूलना, सर्दी-जुखाम में राहत देते हैं. डॉ. संतोष शर्मा के अनुसार, लौंग के गुण पेट की बीमारियों से बचाते हैं.

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लौंग

राजनांदगांव : अक्सर घरों में रोजाना यूज होने वाले मसाले में कई औषधि गुण पाए जाते हैं उनमें से ही ऐसे ही औषधि गुण लौंग में भी पाए जाते हैं, लौंग का सेवन करने से कई प्रकार की समस्याएं दूर हो जाती हैं दस्त और कई प्रकार की समस्याएं इससे दूर होती हैं, पेट से जुड़ी समस्याएं पेट फूलना जैसी समस्याएं और अन्य समस्याएं इससे दूर होती हैं, लौंग गर्म होता है तो इसे खाने से सर्दी और जुखाम भी ठीक होता है.

अगर किसी को लगातार दस्त हो रही हो तो 2-3 लौंग को भूनकर पीस लें और इसे एक चम्मच शहद में मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें, इससे पेट में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट होते हैं और दस्त की समस्या जल्द ठीक होती है. गर्मियों का मौसम अब शुरू होने वाला है और गर्मियों के मौसम में अक्सर लोगों को पेट से जुड़ी समस्या हो जाती है. खाने में थोड़े बहुत बदलाव के कारण भी लोगों को उल्टी होने लगता है या इस तरह की समस्या सामने आती है, लेकिन कुछ घरेलू तरीके से आप उल्टी की समस्या को पूरी तरीके से ठीक कर सकते हैं.

आयुष चिकित्सक डॉ. संतोष शर्मा बताते हैं कि लौंग एक ऐसी ही औषधि है,जो अपने एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण पेट की बीमारियों से राहत दिलाने में मदद करती है. दस्त के कारण शरीर में पानी की कमी हो सकती है, जिससे कमजोरी महसूस होती है. लौंग में मौजूद तत्व पेट के संक्रमण को खत्म करने और पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में सहायक होते हैं.

दस्त से भी देता है आराम,ऐसे करें उपयोगआयुष चिकित्सक ने बताया कि अगर किसी को लगातार दस्त हो रही हो तो 2-3 लौंग को भूनकर पीस लें और इसे एक चम्मच शहद में मिलाकर दिन में दो बार सेवन करें, इससे पेट में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया नष्ट होते हैं और दस्त की समस्या जल्द ठीक होती है. उन्होंने कहा कि अगर किसी को उल्टी हो रही हो तो एक गिलास गुनगुने पानी में 2 लौंग डालकर उबालें और ठंडा होने पर धीरे-धीरे पिएं. इससे पेट की मरोड़ और मतली में राहत मिलेगी. इसके अलावा एक चुटकी लौंग पाउडर को शहद में मिलाकर चाटने से उल्टी की समस्या जल्दी दूर होती है.

कई बार गलत खानपान या भारी भोजन के कारण गैस बनने लगती है और पेट फूलने लगता है. ऐसे में 2-3 लौंग को गर्म पानी में उबालकर पीने से पाचन प्रक्रिया तेज होती है और गैस बाहर निकल जाती है. खाने के बाद एक लौंग चबाने से भी पेट फूलने की समस्या से राहत मिलती है, आयुर्वेद में लौंग को एक शक्तिशाली औषधि माना गया है, जो न सिर्फ पेट की समस्याओं से बचाने में मदद करती है, बल्कि इम्यूनिटी भी मजबूत बनाती है.