दीपावली पर पटाखों से आंखों की सुरक्षा जरूरी, अपनाएं ये असरदार टिप्स और अपने परिवार को रखें सुरक्षित

दीपावली का त्योहार रोशनी और खुशियों का प्रतीक है, लेकिन पटाखों की चकाचौंध के बीच आंखों की सेहत पर ध्यान देना बेहद जरूरी है. पटाखों से निकलने वाला धुआं और रसायन आंखों के लिए हानिकारक साबित होते है. थोड़ी सावधानी और घरेलू उपाय अपनाकर आप अपनी आंखों की चमक को सुरक्षित रख सकते हैं. त्योहारों की रौनक में चारों ओर पटाखों का धुआं फैल जाता है. इस दौरान सल्फर डाइऑक्साइड और नाइट्रोजन ऑक्साइड जैसे रसायन हवा में घुल जाते हैं, जो आंखों में जलन, खुजली और सूजन पैदा करते हैं.

जिन लोगों को पहले से एलर्जी या ड्राई आई की समस्या होती है, उनमें यह परेशानी और बढ़ सकती है. आंखों के डॉ. मनीष शर्मा ने बताया कि पटाखों से निकलने वाले भारी धातुओं के सूक्ष्म कण आंखों की नमी को कम कर देते हैं. इससे लालपन, दर्द और आंखों से पानी आने जैसी दिक्कतें होती है. कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वाले लोगों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि रासायनिक धूल लेंस में चिपककर संक्रमण बढ़ा सकती है.

उन्होंने बताया कि अगर आंखों में जलन हो तो ठंडे पानी से बार-बार आंखें धोएं. गुलाबजल में रुई भिगोकर आंखों पर रखने से ठंडक मिलती है. ठंडे खीरे या आलू के स्लाइस रखने से सूजन में भी राहत मिलती है. जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह से आर्टिफिशियल टीयर्स आई ड्रॉप्स का उपयोग करें. इसके अलावा आंखों में खुजली या जलन के समय उन्हें मसलें नहीं, इससे कॉर्निया को नुकसान पहुंच सकता है.

प्रदूषण अधिक होने पर घर के अंदर रहें और बाहर निकलते समय चश्मा या सनग्लासेस पहनें. छोटे बच्चों को पटाखे जलाते समय आंखों की सुरक्षा का विशेष ध्यान दिलाएं. दीपावली की खुशी में पर्यावरण का भी ख्याल रखना जरूरी है. कम धुआं छोड़ने वाले पर्यावरण अनुकूल पटाखे चुनें या फिर दीये और रोशनी से त्योहार मनाएं. इससे आंखों और सांस से जुड़ी दिक्कतों से भी बचाव होगा और आस-पास का वातावरण भी स्वच्छ रहेगा.

डॉ. मनीष शर्मा ने बताया कि अगर आंखों में लगातार जलन, तेज दर्द, धुंधला दिखना या सूजन बनी रहे, तो तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें. बच्चों और बुजुर्गों के मामलों में लापरवाही न करें, क्योंकि उनकी आंखें ज्यादा संवेदनशील होती हैं. समय पर इलाज से आंखों की सेहत सुरक्षित रखी जा सकती है. ऐसे में दीपावली का पर्व मनाते हैं तो अपनी आंखों का विशेष ध्यान रखें.