पहले सनस्क्रीन लगाएं या मॉइस्चराइजर? बिना कन्फ्यूज हुए पढ़ें ये आर्टिकल और जानें इसे लगाने का सही तरीका

Last Updated:March 14, 2025, 19:45 IST

Apply First Moisturizer Or Sunscreen : मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन दोनों ही स्किन के लिए जरूरी हैं, लेकिन इन्हें लगाने का तरीका और समय बहुत जरूरी है. अपनी स्किन की क्वालिटी को समझें और उसी के अनुसार इन दोनों का इस…और पढ़ें

पहले क्या लगाएं सनस्क्रीन या मॉइस्चराइजर?

Apply First Moisturizer Or Sunscreen : गर्मियों के मौसम में अपनी स्किन की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना जरूरी हो जाता है, लेकिन कई लोग यह सोचते हैं कि सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजर को एक साथ कैसे और किस क्रम में लगाना चाहिए? क्या आपको पहले मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए या फिर सनस्क्रीन? इस सवाल का सही जवाब जानने के लिए आप पढ़ें पूरा आर्टिकल, ताकि आप अपनी स्किन की देखभाल बेहतर तरीके से कर सकें.

क्या कहते हैं रिपोर्ट्स?
जानकारी के अनुसार, स्किन की देखभाल के लिए दोनों, यानी मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन, का इस्तेमाल करें करना जरूरी है. लेकिन सही तरीका और समय जानना भी जरूरी है, ताकि इनका प्रभाव सही तरीके से दिख सके. अगर इन दोनों का इस्तेमाल करें सही तरीके से किया जाए, तो यह आपकी स्किन को न केवल हाइड्रेटेड रखेगा, बल्कि सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाएगा.

सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजर लगाने का सही तरीका

1. सिंकिंग स्किन टाइप के अनुसार-
अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो सबसे पहले मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए. मॉइस्चराइजर को अच्छे से स्किन में समाने के लिए 5-7 मिनट का समय दें, फिर सनस्क्रीन लगाएं. इस तरह से आपकी स्किन में नमी बनी रहेगी और सनस्क्रीन के कारण कोई व्हाइट पैच भी नहीं दिखेंगे.

2. अगर पसीना अधिक आता हो-
अगर आपकी स्किन पसीने से ग्रस्त रहती है, तो आपको सीधे सनस्क्रीन लगानी चाहिए. पसीने के कारण सनस्क्रीन का असर कम हो सकता है, इसलिए आपको इसे समय-समय पर फिर से लगाना चाहिए. यह तरीका आपकी स्किन को सूरज की किरणों से सुरक्षा प्रदान करेगा.

3. स्विमिंग करते समय-
अगर आप स्विमिंग करते हैं, तो पानी में जाने से पहले केवल सनस्क्रीन लगाना सही रहता है. पानी के संपर्क में आने के बाद आपकी स्किन को फिर से मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन दोनों की जरूरत होगी. ऐसा करने से आपकी स्किन नमी बनी रहती है और सूरज से सुरक्षा भी मिलती है.

सही क्रम में मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन का इस्तेमाल आपकी स्किन को हाइड्रेटेड और सुरक्षित रखने में मदद करेगा. इसलिए अब जब भी सूरज की किरणों का सामना करें, तो सही तरीके से इन दोनों का इस्तेमाल करें करके अपनी स्किन की सही देखभाल करें. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)