Methi Health Benefits: गर्मियों का सीजन शुरू हो गया है. ऐसे में पेट से जुड़ी समस्याएं खूब देखने को मिलती है. ऐसे में दवाईयों के बजाय घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करना अधिक फायदेमंद हो सकता है. आयुर्वेद में कई ऐसे उपाय बताए गए हैं, जो सेहत के लिए बेहद लाभकारी होते हैं. इन्हीं में से एक ऐसी चीज है, जो हर किसी के किचन में सालों से रखी जा रही है और इसका उपयोग किया जाता रहा है. इसका नाम मेथी है. रिपोर्ट- सचिदानंद सचिदानंद
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