दिल्ली: गर्मी हो या सर्दी, बहुत बार होंठ काले और खुरदुरे दिखने लगते हैं. ऐसे में लोग तरह-तरह के उपाय अपनाते हैं. मार्केट में भी होंठों के लिए महंगे-महंगे प्रोडक्ट खरीदते हैं. लेकिन अब आपको ऐसा नहीं करना होगा. होंठों को सॉफ्ट बनाने के लिए आप बस फ्रिज में रखी बर्फ को यूज करें. एक्सपर्ट से जानें कैसे.
होठों पर बर्फ लगाने के फायदे
डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. नेहा खुराना ने Bharat.one की टीम से बातचीत करते हुए बताया कि होंठों पर बर्फ रगड़ने से कई फायदे होते हैं. बर्फ का उपयोग चेहरे और होंठ दोनों के लिए फायदेमंद साबित होता है.
होंठ रहेंगे हाइड्रेट
अगर आपके होंठ खुरदुरे हैं, तो रोजाना एक आइस क्यूब लेकर होंठों पर रगड़ने से आपके होंठ हाइड्रेट होते हैं, जिससे होंठ कम फटते हैं और खुरदरापन दूर हो जाता है.
कालेपन से छुटकारा
बहुत से लोग स्मोकिंग या नेचुरल कारणों से काले होंठों से परेशान रहते हैं. बर्फ का नियमित उपयोग होंठों के कालेपन को दूर करने में मदद करता है और लिप्स को नेचुरल तरीके से साफ करता है.
ब्लड सर्कुलेशन में सुधार
बर्फ का उपयोग होंठों पर करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे कटे-फटे होंठ जल्दी ठीक हो जाते हैं. साथ ही सूजे हुए होंठों की सूजन भी कम होती है.
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डेड स्किन को साफ करता है
बर्फ से होंठों की डेड स्किन साफ हो जाती है, जिससे होंठ नेचुरली पिंक दिखने लगते हैं. इसके साथ ही होंठ सॉफ्ट और सुंदर हो जाते हैं.
होंठों पर बर्फ का सही इस्तेमाल कैसे करें?
डॉ. नेहा खुराना के अनुसार आपको रोजाना शाम या सुबह 5 मिनट के लिए अपने होंठों पर बर्फ रगड़नी चाहिए. इसके अलावा, आप एलोवेरा जेल, हर्बल चाय या फलों के रस से बने आइस क्यूब्स का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आपके होंठों को प्राकृतिक लाभ मिलेगा और वे और भी खूबसूरत दिखने लगेंगे.
FIRST PUBLISHED : October 2, 2024, 13:34 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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