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इतना ही नहीं, कार्बेट वाले केले में नेचुरल शुगर का स्तर भी काफी उच्च होता है. इसका अत्यधिक सेवन आपको ब्लड शुगर का मरीज बना सकता है. अगर आप कार्बेट का केला खाते हैं, तो आपको पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं. उन्होंने कहा कि कार्बेट वाले केले में फाइबर की मात्रा काफी अधिक होती है, जो पेट फूलना, कब्ज जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है.
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https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-how-to-identify-banana-ripe-with-carbohydrate-disadvantages-of-kela-khane-ke-fayde-local18-9015481.html
