माइग्रेन का खेल खत्म! इन आयुर्वेदिक नुस्खों से सिरदर्द होगा छू-मंतर

Migraine Treatment: भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और बढ़ते स्क्रीन टाइम ने माइग्रेन को आम समस्या बना दिया है. सिर में तेज दर्द, रोशनी से परेशानी और काम करने में मुश्किल, ये सब माइग्रेन के लक्षण हो सकते हैं. इस वजह से बहुत से लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं लेकिन इससे सिर्फ कुछ समय के लिए ही राहत मिलती है. ऐसे में अगर आप बिना दवा के माइग्रेन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आयुर्वेद में इसके लिए कई असरदार उपाय बताए गए हैं. इस आर्टिकल में आज हम आपको ऐसे 8 आसान और नेचुरल उपाय बताएंगे जो माइग्रेन को जड़ से खत्म करने में मदद कर सकते हैं.


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