शुगर-कोलेस्ट्रॉल हो या धमनियों में ब्लॉकेज.. इस पेड़ का छाल दिला देगा सबसे मुक्ति! जानें कैसे

डॉ. नरेंद्र कुमार ने बताया कि अर्जुन के पौधे की छाल में एंटी-इस्केमिक, एंटीऑक्सीडेंट, हाइपोलिपिडेमिक और एंटी थेरोजेनिक गुण , समेत टैनिन ,पोटैशियम ,मैग्निशियम , कैलशियम सहित कई अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो हमारे सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. जो हमारे हृदय रोग संबंधी बीमारियों, पाचन तंत्र, कोलेस्ट्रॉल को कम करने ,उल्टी , दस्त , ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के साथ ही शरीर में मौजूद फ्री रेडिकल्स को कम करता है. साथ ही इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण हमारे शरीर की इम्युनिटी को भी मजबूत करते हैं.

दिल का राजा है ये जड़ी-बूटी
डॉ. नरेंद्र कुमार बताते हैं कि अर्जुन के पौधे को आयुर्वेद में ‘हृदय की जड़ी-बूटी’ या फिर ‘दिल का राजा’ कहते हैं. वैज्ञानिक भाषा में टर्मिनलिया अर्जुन भी कहा जाता है. प्राचीन काल से ही हृदय संबंधी बीमारियों के इलाज में इसकी छाल का उपयोग आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता रहा है. इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो हमारे हृदय को स्वस्थ बनाए रखने के साथ ही कई अन्य बीमारियों में भी औषधि का काम करते हैं.इसका पाउडर का नियमित सेवन करने से हृदय की धमनियों में जमे ब्लॉकेज साफ होते हैं और हृदय स्वस्थ रहता है. बाज़ार में यह अर्जुन रिस्ट के नाम से भी उपलब्ध है. इसके नियमित उपयोग से हृदय रोगों से सुरक्षा मिलती है.

ऐसे करें सेवन
अर्जुन की छाल उबालकर 10 – 10 मिलीग्राम सुबह और शाम सेवन करें, अर्जुन की छाल का काढ़ा बनाकर भी कर सकते हैं. अर्जुन की छाल को दूध में मिलकर भी सेवन कर सकते हैं. शहद में अर्जुन की छाल मिलाकर पीने से शरीर को एनर्जी मिलती है. संक्षेप में कहा जाए तो अर्जुन की छाल अनगिनत बीमारियों की बेहद लाभकारी प्राकृतिक औषधि है. विशेषकर हृदय रोगों के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है.