Sunday, September 28, 2025
26 C
Surat

सर्दियों में बथुआ खाने के फायदे


03

Bharat.one Hindi

नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) की रिपोर्ट के मुताबिक बथुआ में विटामिन A, विटामिन C. विटामिन K, फोलिक एसिड, आयरन और कैल्शियम विटामिन व मिनरल्स का भंडार होता है. विटामिन A आंखों की सेहत के लिए जरूरी है, जबकि विटामिन C इम्यूनिटी को बढ़ाता है.


.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-benefits-of-consuming-bathua-before-end-of-season-boost-heart-brain-good-for-skin-amazing-benefits-of-bathua-saag-8990051.html

Hot this week

Topics

spot_img

Related Articles

Popular Categories

spot_imgspot_img