Benefits of Neem Leaves: लोग सुबह-सुबह नीम की पत्तियां या डाली चबाते आमतौर पर देखे जा जाते हैं. आयुर्वेद में भी नीम को विशेष औषधीय पौधा बताया गया है. वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. राहुल उपाध्याय के अनुसार नीम की पत्तियों में एंटी-डायबिटिक, एंटी-फंगल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते है. शुगर के मरीज रोज सुबह खाली पेट 4–5 नीम की साफ व धुली पत्तियां चबा सकते हैं, इससे डायबिटीज नियंत्रित करने में मदद मिलती है. नीम दांत और मसूड़ों के लिए भी कारगर है. इसका पेस्ट लगाकर दांतों के कीड़े, बदबू और मसूड़ों की सूजन में आराम मिलता है. स्किन पर दाने या खुजली होने पर नीम की पत्तियों का लेप भी लाभकारी माना जाता है.
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https://hindi.news18.com/videos/lifestyle/health-chew-4-to-5-neem-leaves-as-soon-as-you-wake-up-in-the-morning-diabetes-will-be-controlled-and-skin-will-glow-local18-9904404.html
