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जिला अस्पताल बाराबंकी के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) ने Bharat.one से बातचीत में बताया कि कद्दू और इसके बीज का सेवन करने से हमारी सेहत अच्छी रहती है. इसमें बहुत सारे औषधीय गुण मौजूद होते हैं. कद्दू के बीज में प्रोटीन, फाइबर, हेल्दी फैट, खनिज जिंक, मैग्नीशियम, आयरन और विटामिन ई,बी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमें कई बीमारियों से बचाते हैं.
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https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-pumpkin-seeds-beneficial-in-many-diseases-related-to-diabetes-immunity-skin-and-hair-problems-local18-ws-kl-9183781.html
