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Hair Care Tips: काले- लंबे- घने चमकदार बाल हर महिला की चाहत होती है, ताकि वह सबसे सुंदर दिखे, अगर आप अपने बालों को सुंदर बनाना चाहती हैं, तो आयुष चिकित्सक द्वारा बताया गया ये आयुर्वेदिक शैंपू आप घर पर ही तैयार …और पढ़ें
घर पर ही बना सकते हैं शैंपू
हाइलाइट्स
- नीम और रीठा से बना शैंपू बालों को मजबूत बनाता है.
- नीम और एलोवेरा शैंपू से बाल सॉफ्ट और सिल्की होते हैं.
- हफ्ते में दो बार नेचुरल शैंपू का उपयोग करें.
जमुई. महिलाएं अपने बालों का काफी ख्याल रखती हैं. बालों की सुंदरता महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं. बाल सुंदर हों तो खूबसूरती खुद ब खुद 10 गुना बढ़ जाती है, लेकिन बालों की देखभाल के लिए बाजार में मिलने वाले कॉस्मेटिक प्रोडक्ट कई बार उन्हें नुकसान पहुंचा देते हैं. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बताने वाले हैं, जिन्हें आप घर पर ही तैयार कर सकती हैं, और ये बालों को बिना नुकसान पहुंचाए उन्हें पोषण प्रदान करते हैं. आयुष चिकित्सक डॉ रास बिहारी तिवारी बताते हैं कि नीम अपने एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों के लिए जाना जाता है. यह बालों की कई समस्याओं जैसे डैंड्रफ, हेयर फॉल और स्कैल्प इंफेक्शन को दूर करने में बेहद फायदेमंद साबित होता है.
इस उपाय को करके हेल्दी रहेंगे आपके बाल
आयुष चिकित्सक ने बताया कि बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त शैंपू की जगह अगर आप नीम से बने नेचुरल शैंपू का इस्तेमाल करेंगे, तो आपके बाल मजबूत और घने बन सकते हैं. उन्होंने कहा कि आप 15-20 नीम के पत्तों को पानी में उबाल लें. अब इसमें 5-6 रीठा डालें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकने दें. ठंडा होने के बाद इसे मिक्सी में पीस लें और छानकर एक बोतल में भर लें. इस शैंपू को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करने से बाल झड़ना कम होंगे और स्कैल्प हेल्दी रहेगा.
बेजान बालों को बना देंगे घने और काले
आयुष चिकित्सक ने बताया, कि अगर आपके बाल रूखे और बेजान हो गए हैं, तो नीम और एलोवेरा का शैंपू आपके लिए बेहतरीन रहेगा. इसे बनाने के लिए 10-15 नीम के पत्तों को पानी में उबाल लें और ठंडा होने दें. अब इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच शिकाकाई पाउडर मिलाएं. इस मिश्रण को अच्छे से मिक्स करें और बालों में लगाएं. यह शैंपू बालों को पोषण देगा और उन्हें सॉफ्ट व सिल्की बनाएगा.
March 01, 2025, 07:58 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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