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Amaltas Health Benefit: हमारे घर के आसपास कई ऐसे आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर पेड़ पौधे पाए जाते हैं, जो हमारे के तरह की बीमारियों में रामबाण इलाज माने जाते हैं. ऐसा ही एक पेड़ है अमलतास का. इस पेड़ को अगर आप घर के गार्डन या आस-पास लगा लेते हैं, तो ये कई तरह की तकलीफों से निजात दिलाएगा. अमलतास एक बहुपयोगी आयुर्वेदिक औषधि है, जिसकी फलियां, पत्ते, फूल और छाल से कई घरेलू इलाज किए जा सकते हैं.

आज हम आपको अमलतास से जुड़े कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं, जिनका उल्लेख आयुर्वेद में भी मिलता है. सिरोही के सेवानिवृत्त जिला आयुर्वेद अधिकारी और 40 वर्षों से आयुर्वेद के क्षेत्र में काम कर रहे वैध दामोदर प्रसाद चतुर्वेदी बताते हैं कि अमलतास पेड़ की फलियां, पत्ते, फूल, छाल सब काफी उपयोगी होते हैं.

इस पेड़ के फल लंबी फलियों जैसे होते हैं. छोटे बच्चों को छाले या फुंसी की समस्या होने पर अमलतास के पत्तों को गाय के दूध के साथ पीसकर लेप करने से शरीर पर होने वाली फुंसी या छाले दूर हो जाते हैं.

अमलतास की फली छाले और फुंसी को ठीक करने वाले गुण जाते है. इस फली को को धनिये के साथ पीसकर इसमें थोड़ा कत्था मिलाकर चूसें या फिर केवल इसके गूदे को मुख में रखकर चूसने से मुंह के छाले की तकलीफ से राहत मिलती है.

कब्ज की समस्या में भी अमलतास का उपयोग कारगर माना गया है. अमलतास के पेड़ पर लगने वाले पीले फूल को रातभर के लिए पानी में भिगों कर रखें और सुबह शक्कर मिलाकर इसका पेस्ट बना लें और इसका सेवन करें. इससे कब्ज से राहत मिलती है.

अमलतास की छाल में एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते है, जो इम्युनिटी को बूस्ट करने में मददगार होते हैं. इसका नियमित सेवन करने से वायरल बीमाइरयां दूर रहती है और इम्युनिटी पावर भी मजबूत होती है.

इसके फूलों का इस्तेमाल चेहरे की खूबसूरती को बढाने के लिए भी किया जाता है. इसे फेस मास्क या फेशियल क्रीम की तरह भी उपयोग किया जा सकता है. इसके लिए अमलतास के फूलों को सुखाकर बारिक पीसकर 1 चम्मच गुलाब जल डालकर लेप बना लें.

इस फूलों के पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें. सप्ताह में 3 दिन इसका प्रयोग करने से चेहरे की चमक बढ़ जाएगी. इन नुस्खों का उपयोग करने से पहले आयुर्वेद विशेषज्ञ से भी सलाह लेना चाहिए.
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