Health Tips : युवा क्यों हो रहे हैं ब्रेन स्ट्रोक के शिकार? क्या है इससे बचने का उपाय? डॉक्टर से जानिए सब

रिया पांडे/दिल्ली: आज के समय में हार्ट स्ट्रोक के बाद सबसे ज्यादा ब्रेन स्ट्रोक जैसी बीमारी देखने को मिल रही है. ब्रेन स्ट्रोक का शिकार इस दौर में अधिकांश नौजवान हो रहे हैं. क्यों होती है यह बीमारी. आखिर क्या है इसकी वजह. इस सबके बारे में चलिए आज हम दिल्ली के न्यूरोलॉजी एक्सपर्ट द्वारा बात करेंगे और जानेंगे कि ब्रेन स्ट्रोक का मुख्य कारण  क्या है और  सही समय पर इस बीमारी से लोग कौन सा उपाय करके बच सकते हैं.

दरअसल दिल्ली एनसीआर के यथार्थ हॉस्पिटल के न्यूरोसर्जन डॉ सुमित गोयल ने Bharat.one की टीम से बात करते हुए बताया कि वह इस फील्ड में लोगों का 20 सालों से इलाज कर रहे हैं. वहीं जब ब्रेन स्ट्रोक की बीमारी के बारे में पूछा गया, उन्होंने बताया कि यह गलत लाइफस्टाइल के कारण लोगों के ब्रेन में खून के थक्के बनने लगते हैं, जिस वजह से ब्रेन स्ट्रोक होता है और यह ज्यादातर युवाओं में इसलिए हो रहा है क्योंकि वह अपने लाइफस्टाइल पर सही से ध्यान नहीं देते और खान-पान गलत तरीके से करते हैं.

जानिए इसके लक्षण..

डॉ सुमित गोयल ने बताया की अचानक चेहरे, हाथ-पैर आदि में कमजोरी, सुन्नता, बोलने-समझने में कठिनाई, चक्कर, शरीर संतुलन में दिक्कत, एक या दोनों आंखों से धुंधला दिखना ब्रेन स्ट्रोक के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. अगर आपके भी शरीर में ऐसी कोई लक्षण हैं तो तुरंत ही आपको डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए. अगर आप सही समय पर डॉक्टर के पास जाते हैं, तो इसका इलाज मौजूद है. क्योंकि डॉक्टर ने बताया कि थ्रम्बक्टामी तकनीक की सुविधा उपलब्ध है, जहां मरीज के मस्तिष्क में तार डालकर ब्लड क्लाटिंग को हटाया दिया जाता है, जिससे आपकी जान  बच सकती है.

इसका ऐसे करें उपाय..

डॉ सुमित ने उपाय बताते हुए बताया कि सबसे पहले हम सभी को अपने जीवन शैली पर खास ध्यान देना चाहिए और अपना खान-पान बेहतर रखना चाहिए. आप बाहर के ओइली और फास्ट फूड से जितना दूर रहेंगे, उतना आपकी सेहत के लिए अच्छा रहेगा. इसके अलावा धूम्रपान, शराब व अन्य नशे का सेवन भी आपके स्वास्थ्य पर बहुत ज्यादा असर डाल सकता है. इसीलिए इसे छोड़ दें या कम कर दें. वहीं  सुबह कोई भी एक्टिविटी करें या 20 मिनट तक व्यायाम करें.