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Eye Safety During Holi: होली खुशियों और रंगों का त्योहार है, लेकिन कई बार यही रंग आंखों में चला जाए तो यह परेशानी का कारण बन सकते हैं. ऐसे में थोड़ी भी लापरवाही खतरनाक हो सकती है. अगर आंखों में रंग या गुलाल चला…और पढ़ें
आंखों से रंग हटाने का सबसे असरदार तरीका उन्हें साफ पानी से धोना है.Image: Canva
हाइलाइट्स
- आंखों में रंग जाए तो रगड़ें नहीं, पलकें झपकाएं.
- साफ पानी से 10-15 मिनट तक आंखों को धोएं.
- जलन बनी रहे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
What to do if Holi colors enter eyes: होली में सिंथेटिक रंगों का भरपूर इस्तेमाल किया जाता है और ये आंखों के लिए काफी खतरनाक होते हैं. लेकिन क्या हो अगर होली की मौज-मस्ती में ऐसे केमिकल्स वाले रंग आंखों में चले जाएं! अगर रंग या गुलाल आंखों में चली जाए तो आंखों में जलन, लाली और इंफेक्शन पैदा कर सकते हैं. ऐसे में तुरंत सही कदम उठाना जरूरी है जिससे आंखों को किसी गंभीर नुकसान से बचाया जा सके. तो चलिए होली आने से पहले ही आज हम यहां बता देते हैं कि आंखों में रंग चला जाए तो आपको तुरंत क्या करना है, जिससे आंखें सुरक्षित रहें.
होली में आंखों में रंग जाए तो तुरंत करें ये काम-
आंखों को रगड़ें नहीं- शार्प साइट आई हॉस्पिटल्स की सीनियर कंसल्टेंट डॉ. सौम्या शर्मा के मुताबिक, अगर आंखों में रंग चला जाए तो तुरंत आंखें रगड़ने से बचें. ऐसा करने से रंग के कण आंखों में और अंदर चले जाते हैं, जिससे जलन बढ़ सकती है और कॉर्निया में चोट लगने या इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है. बेहतर होगा कि आप आंखें बंद करें और बार-बार पलकें झपकाएं, जिससे आंखों के आंसू रंग को बाहर निकालने में मदद कर सकें.
साफ पानी से आंखों को धोएं- आंखों से रंग हटाने का सबसे असरदार तरीका उन्हें साफ पानी से धोना है. गुनगुने पानी से धीरे धीरे आंखों पर डालें और 10-15 मिनट तक धोते रहें. अगर स्टेराइल सलाइन सॉल्यूशन है तो इसका उपयोग करें. ऐसा करने से जलन शांत होगा और रंग का प्रभाव धीरे धीरे कम हो जाएगा.
आई ड्रॉप्स या आर्टिफिशियल टीयर्स- आंखें धोने के बाद उनमें लुब्रिकेशन बनाए रखने के लिए प्रिज़रवेटिव-फ्री आई ड्रॉप्स या आर्टिफिशियल टीयर्स का इस्तेमाल करें. इससे आंखों में मौजूद बचा हुआ रंग भी साफ हो सकता है और ड्राइनेस से राहत मिलेगी.
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डॉक्टर से संपर्क करें- कई लोग आंखों में जलन होने पर गुलाब जल, दूध या हर्बल अर्क लगाने की गलती कर बैठते हैं, लेकिन ऐसा न करें क्यों कि इससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ा सकता है. अगर आंखों में जलन बनी रहती है, देखने में धुंधलापन आता है या अत्यधिक लाली और सूजन हो जाती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.
होली खेलते वक्त इन बातों का रखें ख्याल–
-बार बार आंखों को रगड़ने से बचें.
-सूखी होली की तुलना में गीले रंग से खेलें.
-केमिकल वाले रंगों से दूरी रखें.
-आंखों को हर कुछ देर में धोते रहें.
-कॉन्टेक्ट लेंस की जगह चश्मा का इस्तेमाल करें.
March 12, 2025, 15:48 IST
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https://hindi.news18.com/news/lifestyle/health-holi-2025-what-to-do-if-color-gulaal-enter-in-your-eyes-immediate-take-4-steps-to-prevent-serious-damage-aankhon-mein-rang-jaye-to-kya-karen-9096582.html
