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पुदीना के पौधे स्वास्थ में बहुत ही लाभदायक हैं. औषधीय पौधे के रूप में पुदीना पत्ती भी बहुत गुणकारी होता है. इसमें कई प्रकार के विटामिन, कॉपर, मैंगनीज, कार्बोहाइड्रेट पाए जाते हैं, जो मानव शरीर के लिए बहुत ही जरूरी होता है. पुदीने का उपयोग चेहरे के दाग, धब्बों से बचाने के लिए इसको पीसकर लेप लगाकर कर सकते हैं.
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