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आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि चटनी बनाने के लिए धनिया तथा पुदीने की पत्तियों के साथ लहसुन की कुछ कलियां, अदरक का छोटा टुकड़ा, नींबू रस, जीरा पाउडर, काला नमक तथा स्वादानुसार हरी मिर्च का उपयोग किया जाना, स्वाद एवं स्वास्थ्य दोनों के लिए बेहतर होता है.
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https://hindi.news18.com/photogallery/lifestyle/health-use-this-chutney-to-reduce-uric-acid-level-consuming-it-in-winters-will-also-strengthen-the-digestive-system-local18-8853649.html
