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chehre par kacha dudh lagane ke fayde: सर्दियों में स्किन बहुत रूखी, बेजान सी लगने लगती है. ऐसे में इसे केमिकल युक्त क्रीम, लोशन से पोषण देने की बजाय नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करें. आप दूध हर दिन पीते होंगे, लेकिन उबाल कर. इसी दूध को बिना उबाले अपनी स्किन पर लगाएं. जी हां, कच्चा दूध त्वचा के लिए बेहद हेल्दी माना गया है. जानें, कच्चा दूध त्वचा पर लगाने से क्या फायदे होते हैं.
Raw milk applying benefits on face: दूध शरीर की हड्डियों को मजबूती देने के साथ ही स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होती है. आप हर दिन दूध पीते होंगे. ये कम उम्र से जरूरी भी है, क्योंकि दूध में मौजूद कैल्शियम, विटामिन डी हड्डियों और दांतों को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए जरूरी हैं. वैसे तो आप दूध उबाल कर ही पीते होंगे, लेकिन कच्चे दूध का इस्तेमाल करना भी बेहद फायदेमंद है. खासकर, त्वचा पर कच्चा दूध लगाने से कई लाभ स्किन को होते हैं. कच्चे दूध को त्वचा के लिए वरदान माना गया है. कच्चे दूध में कई तरह के गुण होते हैं, जिसे डेली स्किन पर इस्तेमाल किया जाए तो कई तरह की त्वचा पर होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जानिए कच्चे दूध के स्किन पर होने वाले फायदों के बारे में…
त्वचा पर कच्चा दूध लगाने के फायदे (chehre par kacha dudh lagane ke fayde)
– त्वचा पर जब आप रेगुलर कच्चा दूध लगाकर मसाज करें तो इससे स्किन पर निखार आता है. इससे स्किन की गहराई से सफाई होती है. कच्चे दूध में मौजूद तत्व डेड स्किन सेल्स को हटाते हैं. टैनिंग, दाग-धब्बे, अनईवेन स्किन टोन को हटाने के लिए आप अपनी स्किन केयर रूटीन में कच्चे दूध को जरूर शामिल करें.
-मुहांसों, एक्ने के कारण चेहरे पर दाग-धब्बे हो जाते हैं. आपके भी हैं तो आप रेगलुर कच्चे दूध को लगाना शुरू कर दें. इससे टैनिंग भी दूर होगी. इस दूध को लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें फिर चेहरे को मसाज करके पानी से साफ कर लें. आप चाहें तो दूध में चुटकी भर हल्दी पाउडर भी डाल सकते हैं. इससे फोड़े-फुंसी, एक्ने, मुहांसे कम होंगे.
-सर्दियों के मौसम में काफी लोगों की स्किन बहुत ड्राई रहती है. ऐसे में आप कोई भी महंगे क्रीम, लोशन, मॉइश्चराइजर लगा रहे हैं और फिर भी स्किन सूखी ही रहती है, तो आप कच्चा दूध सुबह-शाम लगाना शुरू कर दें. आपकी स्किन सॉफ्ट होने के साथ ही इस पर नमी भी बनी रहेगी.
-कच्चे दूध में एंटी-एजिंग गुण और विटामिन ए मौजूद होते हैं. इसे रेगुलर स्किन पर अप्लाई करने से असमय आपको झुर्रियों और फाइन लाइन्स की समस्या नहीं होगी. साथ ही स्किन पर होने वाली जलन को भी शांत करने में कारगर है.
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अंशुमाला हिंदी पत्रकारिता में डिप्लोमा होल्डर हैं. इन्होंने YMCA दिल्ली से हिंदी जर्नलिज्म की पढ़ाई की है. पत्रकारिता के क्षेत्र में पिछले 15 वर्षों से काम कर रही हैं. न्यूज 18 हिंदी में फरवरी 2022 से लाइफस्टाइ…और पढ़ें
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