Winter Tips : देहरादून में अचानक क्यों बढ़ने लगे अस्थमा के मरीज़? डॉ. लवकुश चौधरी से जानें कैसे करें बचाव

देहरादून : देहरादून में सर्दियों का मौसम आते ही सांस संबंधी मरीजों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है. शहर के कई अस्पतालों के ओपीडी में रोजाना लगभग 100 मरीज ऐसे आते हैं जो सांस संबंधी बीमारियों से पीड़ित है जिनमें से करीब 40 प्रतिशत मरीज अस्थमा (दमा) से पीड़ित हैं. बदलते मौसम और बढ़ते वायु प्रदूषण को इस समस्या के पीछे प्रमुख कारण माना जा रहा है. लोकल18 ने अस्थमा (दमा) की बढ़ती समस्या के कारणों और बचाव के तरीकों को समझने के लिए देहरादून के सिनर्जी हॉस्पिटल के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. लवकुश चौधरी से विशेष बातचीत की.

Bharat.one ने इस बढ़ती समस्या के कारणों और बचाव के तरीकों को समझने के लिए देहरादून के सिनर्जी हॉस्पिटल के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. लवकुश चौधरी से विशेष बातचीत की. डॉ. लवकुश चौधरी ने बताया कि अस्थमा एक सांस संबंधी रोग है जिसमें श्वसन नलियों में सूजन आ जाती है. हालांकि इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सर्दी के मौसम में यह समस्या अधिक गंभीर हो जाती है. वायु प्रदूषण और तापमान में गिरावट के साथ पटाखों का धुआं भी अस्थमा के अटैक का बड़ा कारण है.

अस्थमा के मरीजों के लिए डॉ. लवकुश चौधरी की सलाह
सर्दियों के मौसम में अस्थमा के मरीजों को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए. डॉ. लवकुश चौधरी ने कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए:-

दवाइयों का नियमित उपयोग : अस्थमा की दवाइयों का नियमित रूप से उपयोग करना न भूलें. दवाईयों को अचानक बंद करना खतरनाक हो सकता है.

हाइड्रेशन बनाए रखें : शरीर को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है, खासकर ठंड के मौसम में.

मास्क का इस्तेमाल: बाहर जाते समय मास्क पहनना न भूलें। यदि मास्क उपलब्ध न हो, तो रुमाल का भी उपयोग कर सकते हैं.

संक्रमित लोगों से दूरी: जिन्हें जुकाम या बुखार है, उनसे दूरी बनाए रखें ताकि संक्रमण का खतरा कम हो.

प्रदूषण से होती है अस्थमा मरीज़ों को दिक्कत
डॉ. लवकुश चौधरी ने बताया कि वायु प्रदूषण, खासकर स्मोकिंग और पटाखों का धुआं, अस्थमा के मरीजों के लिए बेहद खतरनाक है .इस मौसम में हवा की गुणवत्ता खराब होती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाता है और अस्थमा के लक्षण बढ़ जाते हैं. सर्दियों में अस्थमा के मरीजों के लिए सावधान रहना बेहद जरूरी है. थोड़ी सी सतर्कता उन्हें बड़ी समस्याओं से बचा सकती है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.