Adventure Sports For All Ages: हम अक्सर ये सोचकर खुद को पीछे रोक लेते हैं कि अब उम्र हो गई है, अब कुछ नया कैसे करेंगे? फिर बात जब एडवेंचर स्पोर्ट्स की आती है तो लोगों का पहला जवाब होता है-“ये तो जवान लोगों के लिए है.” पर सच ये है कि दिल अगर जवान हो तो इंसान किसी भी उम्र में कुछ भी कर सकता है. जिंदगी का मजा तभी है जब आप खुद को खुलकर जीने दें, वरना उम्र का नंबर बस दिमाग पर बोझ बनकर रह जाता है. आजकल 40, 50, यहां तक कि 70+ उम्र के लोग भी दुनिया भर में अलग-अलग एडवेंचर स्पोर्ट्स ट्राई कर रहे हैं. सोशल मीडिया पर आपको कई ऐसी दादियां और दादाजी दिख जाएंगे जो स्काईडाइविंग कर रहे हैं, पैराग्लाइडिंग कर रहे हैं या फिर किसी पहाड़ की चोटी पर बैठकर विजेता वाली स्माइल दे रहे हैं. इन्हें देखकर एक बात साफ होती है-मस्ती और एडवेंचर का कोई टाइमटेबल नहीं होता, अगर आपको भी दिल से लगता है कि जिंदगी में थोड़ी हलचल आनी चाहिए, थोड़ा जोश चाहिए, कुछ नया अनुभव करना है, तो उम्र के बारे में सोचना छोड़ दें. असल मायने में एडवेंचर स्पोर्ट्स आपकी सोच को खोलते हैं, आपको आत्मविश्वास देते हैं और अंदर की झिझक को खत्म करते हैं. चलिए अब जानते हैं ऐसे 7 एडवेंचर स्पोर्ट्स, जो आप किसी भी उम्र में कर सकती हैं. बस मन में हिम्मत चाहिए, बाकी सब सीखा जा सकता है.
1. स्काई डाइविंग
अगर आपको लगता है कि स्काई डाइविंग सिर्फ 20-25 साल के लोगों का शौक है, तो आप गलत हैं. दुनिया की सबसे उम्रदराज स्काई डाइवर 102 साल की ऑस्ट्रेलियन दादी Irene O’Shea हैं. उन्होंने ये सिर्फ मजे के लिए नहीं, बल्कि अपनी बेटी की बीमारी को लेकर जागरूकता फैलाने के लिए किया. इसके अलावा 84 साल की Fran Rice ने भी स्काई डाइविंग कर दुनिया को बता दिया कि उम्र सिर्फ एक नंबर है. यानी अगर आपका दिल तैयार है, तो स्काई डाइविंग आपकी किसी भी ट्रिप का सबसे यादगार हिस्सा बन सकती है.
2. बंजी जंपिंग
भारत में पिछले कुछ सालों में बंजी जंपिंग काफी फेमस हो चुकी है. ऋषिकेश, गोवा, लोनावला जैसे कई जगहों पर ये आसानी से मिल जाती है, अगर ऊंचाई से डर नहीं लगता तो ये एक्सपीरियंस आपको जिंदगीभर याद रहेगा. इसे हर उम्र में किया जा सकता है, बस सेफ्टी गाइडलाइन जरूर फॉलो करें.
3. व्हाइट वाटर राफ्टिंग
ऋषिकेश, कुल्लू-मनाली और कई हिल स्टेशन राफ्टिंग के लिए मशहूर हैं. पानी से डर हो या न हो, राफ्टिंग एक बार जरूर ट्राई करनी चाहिए. इसमें टीमवर्क होता है, मजा आता है और एडवेंचर का अलग ही थ्रिल मिलता है.
ध्यान रखें कि राफ्टिंग हमेशा किसी अच्छे और अनुभवी स्पोर्ट्स सेंटर की गाइडेंस में ही करें.
4. ट्रेकिंग
ट्रेकिंग वो स्पोर्ट है जिसे हर उम्र में किया जा सकता है. थोड़ा घुटनों में दर्द भी हो तो भी आसान लेवल वाला ट्रेक चुनकर शुरुआत की जा सकती है. जंगल, पहाड़, झरने-हर जगह के ट्रेक में अलग मजा होता है. ये आपके मन को शांत करेगा और शरीर में नई एनर्जी भरेगा.
5. स्कूबा डाइविंग
समुद्र की गहराइयों में जाकर रंग-बिरंगी मछलियों और कोरल्स को देखना एक अलग ही दुनिया में जाने जैसा एहसास देता है. स्कूबा डाइविंग के लिए तैरना आना जरूरी नहीं है. ट्रेनिंग मिलती है और प्रोफेशनल गोताखोर साथ रहते हैं.
गोवा, अंदमान और लक्षद्वीप इसके लिए शानदार जगहें हैं.
6. स्नॉर्कलिंग
अगर गहरे पानी में जाने से डर लगता है तो स्नॉर्कलिंग आपके लिए परफेक्ट है. ये समुद्र के बिल्कुल ऊपर होते हुए किया जाता है और इसे बहुत कम ट्रेनिंग की जरूरत होती है. आप पानी के अंदर की खूबसूरती को बिना ज्यादा मेहनत के करीब से देख सकती हैं.
7. पैरासेलिंग और पैराग्लाइडिंग
समुद्र के ऊपर उड़ना हो या पहाड़ से ग्लाइड करना-ये दोनों एडवेंचर स्पोर्ट्स बेहद मजेदार होते हैं. ऊपर से दिखने वाला दृश्य इतना खूबसूरत होता है कि डर खुद ही भूल जाता है. गोवा, बिर-बिलिंग, मनाली, नैनीताल-ये पैराग्लाइडिंग और पैरासेलिंग के लिए बेहतरीन स्पॉट हैं.
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