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आयुर्वेद चिकित्सक के मुताबिक रोजाना भीगे चने खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते है.चने में प्रोटीन, फाइबर, फास्फोरस, कॉपर, जिंक, विटामिन बी 3,एनर्जी, आयरन जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं. जो सेहद को तंदुरुस्त रखते हैं.
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