Periods Pain Relief Tips: अगर आप भी पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से परेशान हैं, तो योग की मदद से आप इसे आसानी से कम कर सकती हैं. इसी तड़ी में आज हम इस आर्टिकल में आपको 5 खास योगासन के बारे में बताएंगे जो आपके पीरियड्स के दर्द को मिनटों में दूर कर सकते हैं और शरीर को भरपूर आराम दे सकते हैं.
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