इस मामूली सी जड़ी-बूटी में बसता है सेहत का संसार, पुरुषों के लिए महाटॉनिक, स्किन की बीमारी के लिए काल

Last Updated:March 20, 2025, 16:31 IST

Vidhara Benefits: आयुर्वेद में जंगली जड़-बूटियों का बहुत ज्यादा महत्व है. विधारा इसी तरह का हर्ब्स है जो पुरुषों के लिए महाटॉनिक है. विधारा में सेहत का संसार बसता है.

विधारा के फायदे.

Health Benefits of Vidhara: जड़ी-बूटियों में सेहत का संसार बसता है. विधारा ऐसी जड़ी बूटी वाला पौधा है जो पुरुषों के लिए महाटॉनिक है. विधारा की जड़, तना और पत्तियां सभी चीजों का इस्तेमाल किया जाता है. इसमें कई बीमारियों को ठीक करने की शक्ति है. आयुर्वेद में विधारा को नर्व यानी नसों के लिए टॉनिक माना जाता है. इससे मेमोरी पावर भी बूस्ट होता है. रिसर्च में भी पाया गया है कि विधारा में नसों के फंक्शन को तेज करने की क्षमता है. इससे पुरुषों में एनर्जी और स्टेमिना मजबूत होता है. हालांकि यह महिलाओं के लिए भी कम फायदेमंद नहीं है. यह महिलाओं की स्किन में चमक लाकर सौंदर्य को बढ़ाता है. विधारा से पाचन तंत्र मजबूत होता है.

पुरुषों में स्पर्म काउंट बढ़ाता है
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित रिसर्च से पता चलता है कि विधारा में एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटी-एनालजेसिक गुण होते हैं, जो जोड़ों के दर्द, गठिया और सूजन से राहत दिलाने में मदद करते हैं. शोध बताते हैं कि इसका सेवन करने से हड्डियों और मांसपेशियों की मजबूती बनी रहती है. शोध के मुताबिक इसके औषधीय गुणों की पुष्टि करते हैं, जिससे यह हड्डी, त्वचा, यौन स्वास्थ्य, मानसिक संतुलन और पाचन संबंधी रोगों में लाभकारी मानी जाती है. विधारा से अल्सर, गोनोरिया, डायबिटीज, स्किन डिजीज, अर्थराइटिस आदि बीमारियों को ठीक किया जा सकता है. विधारा पुरुषों में स्पर्म काउंट को बढ़ता है और नर्वस सिस्टम को मजबूत करता है. विधारा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुण होता है जो डायबिटीज और हार्ट डिजीज के जोखिम को भी कम करता है.

स्किन की बीमारी से निजात
शोध के अनुसार, विधारा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो दाद, खुजली, एक्जिमा और सोरायसिस जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं में राहत देते हैं. इसके पत्तों का लेप लगाने से घाव जल्दी भरते हैं. आयुर्वेद में विधारा को नेचुरल वियाग्रा के नाम से भी जाना जाता है. शोध से पता चला है कि यह पुरुषों में शुक्राणुओं की गुणवत्ता और संख्या बढ़ाने में मदद कर सकता है. यह महिलाओं में हार्मोनल संतुलन बनाए रखने में सहायक है. विधारा में मानसिक तनाव को कम करने वाले गुण पाए जाते हैं. यह तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और अनिद्रा की समस्या को दूर करता है. यह ब्रेन फंक्शन को बेहतर बनाकर याददाश्त और एकाग्रता बढ़ाने में भी मदद करता है.

पेट की बीमारियों में भी रामबाण
विधारा पेट की बीमारियों के लिए एक रामबाण औषधि मानी जाती है. यह कब्ज, अपच, पेट में गैस और पेट दर्द को दूर करने में मदद करती है. इसके नियमित सेवन से पाचन क्रिया बेहतर होती है. शोध में यह पाया गया है कि विधारा का सेवन ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखने में मदद करता है. यह हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. एक्सपर्ट बताते हैं कि विधारा की जड़ या पत्तों का पाउडर सुबह-शाम दूध या गुनगुने पानी के साथ लिया जा सकता है. इसके साथ ही त्वचा रोगों में इसकी पत्तियों को पीसकर लेप बनाकर लगाया जा सकता है. इसकी जड़ को पानी में उबालकर पीने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है.  इनपुट-आईएएनएस

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