तनाव का पक्का दुश्मन, कब्ज..गैस और एसिडिटी का काल है ये पौधा, ऐसे करें सेवन, कई बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

Agency:Bharat.one Rajasthan

Last Updated:February 11, 2025, 14:53 IST

Atibala Ke Fayde: इस पौधे को कंघी के नाम से भी जाना जाता है. ये पौधा शरीर के लिए काफी लाभदायक होता है. ये शारीरिक और मानसिक कमजोरी को दूर करने में मददगार होता है.

X

तनाव और चिंता को कम करने में सहायक है यह पौधा 

जयपुर. प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. ऐसा ही अनोखा पौधा है अतिबला. साधारण सा दिखनेवला यह पौधा बहुत चमत्कारी है. आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार ने बताया कि अतिबला एक औषधीय पौधा है जिसका इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता है.

इसे कंघी के नाम से भी जाना जाता है. अतिबला के पत्तों, फूलों, और बीजों में कई तरह के स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं. डॉक्टर ने बताया कि अतिबला में एंटीडायबिटिक कंपाउंड होता है. यह रक्त में शर्करा का स्तर कम करता है. इसके सेवन से शरीर में ऊर्जा और फुर्ती आती है. डॉक्टर के अनुसार अतिबला के पत्तों का चूर्ण बनाकर खाया जाता है. वहीं, बीजों को पकाकर खाते हैं और पत्तों का काढ़ा भी बनाया जाता है.

अतिबला के आयुर्वेदिक फायदे
अतिबला आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. यह शरीर को ऊर्जा प्रदान करने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और विभिन्न रोगों के इलाज में मदद करने के लिए जानी जाती है. आयुर्वेदिक डॉक्टर नरेंद्र कुमार ने बताया कि अतिबला जड़ी बूटी शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है और थकान को दूर करती है. यह शारीरिक और मानसिक कमजोरी को दूर करने में मदद करती है. इसके अलावा अतिबला में मौजूद गुण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, जिससे संक्रमण और बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है.

तनाव और चिंता को कम करने में सहायक 
डॉक्टर ने बताया कि अतिबला में तनाव, चिंता और अनिद्रा को कम करने में सहायक होते हैं. इसके अलावा यह पाचन तंत्र को मजबूत करती है और पेट संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज, गैस और एसिडिटी को दूर करती है. इसके अलावा अतिबला त्वचा संबंधी समस्याओं जैसे खुजली, एक्जिमा और घावों को ठीक करने में मदद करती है. यह त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में भी सहायक है.

Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.