ड्राई फ्रूट्स सेंडविच रेसिपी बच्चों के टिफिन और हेल्दी स्नैक के लिए.

Food, दिवाली के मौके पर कई तरह के पकवान घरों में बनाए जाते हैं. आज जो पकवान हम यहां बताने जा रहे हैं, उसको आप दिवाली पर आये मेहमानों को भी खिला सकते हैं, इसके अलावा घर में सभी को या बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं. तो यह रही एक स्वादिष्ट और हेल्दी ड्राई फ्रूट्स सेंडविच की रेसिपी. जो बच्चों के टिफिन से लेकर वीकेंड स्नैक तक हर मौके के लिए परफेक्ट है.

ड्राई फ्रूट्स सेंडविच रेसिपी

सामग्री (4 सेंडविच के लिए):

• गेहूं (आटा) ब्रेड – 4 स्लाइस
• पिस्ता, बादाम, काजू – ½ कप (बारीक कटे या क्रश किए हुए)
• सूरजमुखी के बीज – 1 टीस्पून
• स्वीट कॉर्न – 1 टीस्पून (ऐच्छिक)
• मिल्कमेड (मीठा कंडेन्स्ड मिल्क) – 1 टेबलस्पून
• फ्रेश क्रीम – 1 टेबलस्पून
• शहद – 1 टीस्पून (ऐच्छिक)
• मक्खन – 1 टीस्पून (सेंडविच टोस्ट करने के लिए)

बनाने की विधि:

1. मिक्सचर तैयार करें
   एक बाउल में मिल्कमेड और क्रीम को फेंटें.
   इसमें कटे हुए ड्राई फ्रूट्स, सूरजमुखी बीज और स्वीट कॉर्न डालें.
   सबको अच्छी तरह मिला लें.
2. ब्रेड पर फैलाएं
   एक ब्रेड स्लाइस पर शहद लगाएं (अगर इस्तेमाल कर रहे हैं).
   फिर ड्राई फ्रूट्स का मिश्रण फैलाएं और दूसरी स्लाइस से ढक दें.
3. टोस्ट करें
   सेंडविच टोस्टर या तवे पर थोड़ा मक्खन लगाकर सेंडविच को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक सेकें.
4. सर्व करें
   गरमागरम सेंडविच को बच्चों की पसंदीदा चटनी या सॉस के साथ परोसें.

फायदे:

• एनर्जी से भरपूर — ड्राई फ्रूट्स में प्रोटीन, फाइबर और हेल्दी फैट्स होते हैं.
• बिना चीनी के मिठास — मिल्कमेड और शहद से हल्की मिठास मिलती है.
• बच्चों के टिफिन के लिए परफेक्ट — स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर.