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Heart Disease Tips: गुजरात में बच्चों में हृदय रोग के मामलों में वृद्धि हो रही है. डॉक्टर के अनुसार, बच्चों में बढ़ते हृदय रोग के मामलों के मुख्य कारण उनका आहार और लाइफस्टाइल हो सकते हैं. उन्होंने माता-पिता से …और पढ़ें
11 साल के बच्चे की हार्ट अटैक से मौत ने चिंता बढ़ा दी
राजकोट: आजकल गुजरात में बच्चों में हृदय रोग के मामलों (cases of heart disease) में चिंताजनक वृद्धि देखी जा रही है. हाल ही में जसदण में 11 साल के बच्चे की हृदय रोग के कारण मृत्यु हो गई, जो इस समस्या की गंभीरता को दर्शाता है. यह घटना माता-पिता के लिए चेतावनी है. इस बारे में न्यूज़ 18 लोकल टीम ने राजकोट के क्रिटिकल केयर स्पेशलिस्ट डॉ. वंदन कानाबार से खास बातचीत की और सभी समस्याओं का कारण जाना. डॉक्टर ने क्या कहा, आइए जानते हैं.
राजकोट के क्रिटिकल केयर स्पेशलिस्ट डॉ. वंदन कानाबार के अनुसार, बच्चों में हृदय रोग के मुख्य तीन कारण हैं: जन्मजात हृदय की खामी, सर्दियों की ठंड, और अनुचित आहार. खासकर पैकेज्ड फूड का बढ़ता उपयोग और कम शारीरिक गतिविधि चिंता का विषय है.
क्रिटिकल केयर स्पेशलिस्ट डॉक्टर ने बताया कि, माता-पिता और स्कूलों को बच्चों के हेल्थ के लिए जरूरी कदम उठाने जरूरी हैं. घर का बना खाना, नियमित शारीरिक गतिविधि (Regular physical activity) और वार्षिक स्वास्थ्य जांच (Annual health check-up) बच्चों के लिए महत्वपूर्ण हैं. माता-पिता को खुद योग, साइकिलिंग या प्राणायाम जैसी गतिविधियां करके बच्चों के लिए आदर्श उदाहरण बनना चाहिए क्योंकि बच्चे अक्सर अपने माता-पिता की दिनचर्या का पालन करते हैं.
बच्चों के नाश्ते पर नजर रखनी चाहिए
डॉक्टर ने स्कूलों को खासतौर पर कहा कि स्कूलों को बच्चों के नाश्ते पर नजर रखनी चाहिए और बाहर का खाना लाने पर प्रतिबंध लगाना चाहिए. इसके अलावा, नियमित स्वास्थ्य जांच और शारीरिक गतिविधियों को प्रोत्साहित करना चाहिए.
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मोटापा भी एक बड़ी समस्या
आजकल बच्चों में मोटापा भी एक बड़ी समस्या बनती जा रही है, जहां 8-10 साल के बच्चों का वजन 40-45 किलो तक देखा जा रहा है. मोबाइल गेम्स के कारण शारीरिक खेल कम हो रहे हैं, जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है.
February 01, 2025, 21:58 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Bharat.one किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
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