महाभारत में मिलता है इस सुंदर फूल का उल्लेख, कृष्ण भगवान को है प्रिय, सेहत के लिए वरदान, तनाव अनिद्रा करे जड़ से खत्म

krishna kamal health benefits: भगवान श्री कृष्ण को प्रिय है कृष्ण कमल. ये एक बैंगनी रंग का बेहद ही सुंदर फूल है, जिसकी भीनी-भीनी खुशबू होती है. यह घर के वातावरण को तो सुगंधित और सकारात्मक बनाता ही है, इसकी खूबसूरती मन मोह लेती है. ये फूल कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होता है. इसी कारण से आयुर्वेद में इसका काफी महत्व है. कृष्ण कमल को इंग्लिश में पैशन फ्लावर कहते हैं. पीएम मोदी ने भी 30 मार्च को हुए अपने रेडियो प्रोग्राम मन की बात में कृष्ण कमल फूल से संबंधित एक रोचक बात सुनाई थी. उन्होंने लोगों से पूछा था कि क्या आप गुजरात के एकता नगर में ‘स्टैचू ऑफ यूनिटी’ को देखने गए हैं? इस स्टैचू के आसपास आपको कृष्ण कमल भारी तादाद में दिख जाएंगे. ये फूल यहां आने वाले सभी पर्यटकों का मन मोह लेते हैं.

उन्होंने कहा था कि ये कृष्ण कमल एकता नगर के आरोग्य वन, एकता नर्सरी, विश्व वन में आकर्षण का केंद्र बन चुके हैं. यहां योजनाबद्ध तरीके से लाखों की संख्या में कृष्ण कमल के पौधे लगाए गए हैं. आप भी अपने आसपास देखेंगे तो आपको फूलों की दिलचस्प यात्राएं दिखेंगी. अब इस फूल की इतनी तारीफ पीएम मोदी भी कर चुके हैं तो आप भी इस सोच में पड़ गए होंगे कि आखिर ये कृष्ण कमल क्या है और इसका क्या महत्व है?

क्या है कृष्ण कमल का महत्व?
धर्म के साथ ही आयुर्वेद में भी इसका काफी महत्व है. कृष्ण कमल के बारे में आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. प्रमोद तिवारी बताते हैं कि आयुर्वेद में इस फूल का महत्व बहुत है.साथ ही धर्म में भी इसका खासा महत्व है. कृष्ण कमल भगवान कृष्ण को अति प्रिय है. इसका उल्लेख महाभारत में भी मिलता है. मान्यता है कि यह फूल श्री कृष्ण के साथ ही ब्रह्मा, विष्णु और महेश को भी अति प्रिय है.

कृष्ण कमल के फायदे
-कृष्ण कमल में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो मानव शरीर के लिए वरदान कहे जा सकते हैं. पंजाब स्थित बाबे के आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज एवं हॉस्पिटल के बीएएमएस, एमडी डॉ. प्रमोद आनंद तिवारी कहते हैं कि ये फूल औषधीय गुणों से भरपूर है. कृष्ण कमल के सेवन से मन को शांति मिलती है. इससे कई रोग छूमंतर हो जाते हैं.

-कृष्ण कमल से आप हर्बल टी बना सकते हैं. ये चाय अनिद्रा की शिकायत दूर कर सकती है. मानसिक चिंता को दूर करती है.

कैसे करें कृष्ण कमल का सेवन
डॉक्टर ने बताया कि कृष्ण कमल की चाय बनाने के लिए एक चम्मच सूखे फूल के पाउडर लें. इसे एक कप पानी में उबालकर 5 से 10 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद इसे छान लें और गुनगुना पिएं. इसे दिन में 2 से 3 बार पी सकते हैं. अनिद्रा या तनाव से ग्रस्त लोग रात में बिस्तर पर जाने से पहले इस चाय का सेवन कर सकते हैं. यह तनाव, नींद न आने की समस्या को दूर करने के साथ ही हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, पेशाब में जलन समेत कई शारीरिक समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कारगर है.