लो जी, बच्चे होंगे ज्यादा तो दिमाग बना रहेगा ताजा, कमाल की होगी ब्रेन की कनेक्टिविटी, खुश भी रहेंगे ज्यादा

Last Updated:March 03, 2025, 18:58 IST

More Children Keep Brain Young: एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि जिन माता-पिता के बच्चे ज्यादा होते हैं उनके दिमाग की कनेक्टिविटी बहुत बेहतरीन होती है और उनका दिमाग बुढ़ापे तक जवान बना रहता है.

ज्यादा बच्चे के फायदे.

More Children Keep Brain Young: आज के जमाने में शायद ही कोई 2 से ज्यादा बच्चे करे लेकिन एक ताजा शोध की मानें तो दिमाग के लिए ज्यादा बच्चे फायदेमंद है. इसका कारण है कि बच्चों पर जो प्यार लुटाया जाता है उससे माता-पिता के दिमाग में एज संबंधी जो गिरावट आती है वह रूक जाती है. यानी माता-पिता के ब्रेन में कोशिकाएं सिकुड़ती नहीं है जिसके कारण दिमाग तरोताजा रहता है और याददाश्त संबंधी परेशानी नहीं होती है. हालांकि इसके लिए आपको अपने बच्चों को प्यार करना होता है. अध्ययन के मुताबिक जिन लोगों के बच्चे ज्यादा होते हैं, वो शारीरिक और मानसिक तौर पर ज्यादा फुर्तीले होते हैं और उनकी ब्रेन एजिंग की रफ्तार कम हो जाती है. ऐसे लोगों की ब्रेन की कनेक्टिविटी बेहतर होती है जिससे दिमाग में चीजें तुरंत फिट हो जाती है.

दिमाग का शरीर के बाकी हिस्सों के साथ समन्वय
इस नए अध्ययन ब्रिटेन के बायबैंक से 37 हजार लोगों के के ब्रेन स्कैन का विश्लेषण किया गया. रटगर्स हेल्थ और याले यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि पैरेंट्स की ब्रेन कनेक्टिविटी का पैटर्न उम्र के हिसाब बिल्कुल नहीं बदला. इसका असर हर अगले बच्चे के पैदा लेने के बाद और ज्यादा ही हो गया. अध्ययन के मुताबिक बच्चे से मजबूत रिश्ता माता-पिता दोनों के दिमाग के लिए फायदेमंद साबित होता है. अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों के बच्चे थे, उनके दिमाग की फंक्शनल कनेक्टिविटी बिना बच्चे वाले लोगों की तुलना में उम्र बढ़ने के साथ बेहतर हुआ है. यानि इन लोगों का दिमाग का बॉडी के अन्य अंगों के साथ समन्वय बहुत अच्छा था. यह प्रभाव विशेष रूप से मस्तिष्क के उन हिस्सों को प्रभावित करता है जो गति, संवेदना और सामाजिक जुड़ाव से जुड़े होते हैं.

बेहतर लालन-पालन ज्यादा महत्वपूर्ण
रटगर्स सेंटर फॉर एडवांस्ड ह्यूमन ब्रेन इमेजिंग रिसर्च में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर और अध्ययन के मुख्य लेखक अवराम होम्स ने बताया कि व्यक्ति की उम्र बढ़ने के साथ फंक्शनल कनेक्टिविटी में कमी होती है लेकिन जिन लोगों बच्चे होते हैं उनकी कनेक्टिविटी में वृद्धि होती रहती हैं. शोध यह दर्शाता है कि ये ब्रेन बूस्टिंग इफेक्ट गर्भावस्था के बजाय पालन-पोषण से संबंधित था. होम्स के मुताबिक,इसमें गर्भावस्था के बजाय प्रोटेक्टिव वातावरण महत्वपूर्ण होता है. बच्चों के ख्याल रखने का प्रभाव माता और पिता दोनों में देखने को मिलता है. रिसर्च में ये भी दावा किया गया कि परिवार अगर साथ में ज्यादा समय बिताता है और सामाजिक समारोहों में खास तरह से दिलचस्पी लेता है तो भी पेरेंट्स को इसका बहुत लाभ पहुंचता है. यह अध्ययन जर्नल प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेचुरल एकेडमी ऑफ साइंसेज में प्रकाशित हुए.

इसे भी पढ़ें-सप्ताह में 4 घंटे का काम शरीर के अंदर चिपकी चर्बी का कर देगा सत्यानाश, लिवर के सबसे बड़े डॉक्टर सरीन ने निकाला फैटी लिवर का तोड़

इसे भी पढ़ें-3 महीने में घटेगा 9 किलो वजन, लेकिन हर दिन करना होगा 7 काम, हिम्मत है तो आजमा कर देख लीजिए