सेहत का सुपर टॉनिक कहलाता है अश्वगंधा, शरीर को बना देता है फौलादी

छोटा सा दिखने वाला ये पौधा, अश्वगंधा, सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. आयुर्वेद में इसे ताकत, ऊर्जा और मानसिक संतुलन का प्रतीक माना गया है. इसकी जड़ें न सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर करती हैं, बल्कि वैवाहिक जीवन में भी नई ऊर्जा भरने का काम करती हैं. जानिए कैसे यह छोटा पौधा बड़े-बड़े रोगों का रामबाण इलाज साबित होता है.


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